يُعتبر الشهر السابع الثلث الأخير من الحمل، حيث يتم في هذا الشهر زيادة وزن الحامل، حيث يجب على الأم الراحة في هذا الشهر والحصول على النوم الكافي، كما يكون وزن الجنين في الشهر السابع كيلو ونصف والطول ما يقارب (38سم).
أسابيع الحمل في الشهر السابع
يتكون الشهر السابع من أسبوع 27 إلى أسبوع 30. في هذه الفترة، يمكن أن يكون لديك بعض التحولات والتطورات الهامة في نمو الجنين، كما يمكن للجنين في هذه المرحلة أن يبدأ في فتح عينيه والاستجابة للأصوات والأضواء.
الأسبوع السابع والعشرون من الحمل
في الأسبوع السابع والعشرون من الحمل، الجنين يكمل تكوينه ويواصل النمو. بحلول هذا الوقت، يمكن أن يكون وزن الجنين حوالي 2.2 كيلو جرام وطوله حوالي 36 سم. يستمر تطور الجهاز التنفسي، حيث تطور الرئتين ويتم تطوير الأوعية الدموية في الرئتين لدعم التنفس.
كما أنكِ قد تُواجهي تحسن في عملية التنفس منذ الشهر السابع من الحمل، بسبب اتجاه رأس الجنين إلى الأسفل، فيُهيّء الجنين نفسه للولادة، ممّا يَخف الضغط على الشُعب الهوائية في هذه المرحلة.
نمو الجنين في الأسبوع السابع والعشرين
يكون وزن الجنين حوالي (0.875 ) كغم والطول حوالي (36.6) سم، في الأسبوع السابع والعشرين، يُمكن فيه سماع الجنين ما يدور حوله، وعندما تكون الأصوات عالية بشكل مُفاجئ يقوم الجنين بالقفز داخل الرحم، ويُمكن للجنين التمييز بين الضوء والظلام.
ملاحظة: إذا كنتي تشعرين بآلام المخاض يجب عليكِ التوجة للطبيب مباشرة.
الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل
في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل، يستمر النمو السريع للجنين وتطور الأعضاء الداخلية. يمكن أن يصل وزن الجنين إلى حوالي 1.2 كيلو جرام، وطوله يكون حوالي 38 سم.
في هذه المرحلة، قد تشعرين بحركة الجنين بشكل أقوى وأكثر انتظامًا. الجنين يمكن أن يتفاعل مع الأصوات من حوله وقد يتحرك بانتظام. يمكن أن يتطور جهاز الرئتين والجهاز الهضمي بشكل أكبر، مما يعزز فرص البقاء على قيد الحياة في حالة ولادة مبكرة، ويبدأ الحاجبين وشعر الرأس في النمو، كما أنه يستطيع شمّ الروائح وفتح عينه، حيث تتطور حاسة السمع بشكل كبير عند الجنين فهو يستطيع سماع الكثير من الأصوات.
قد تكونين تواجهين بعض الاحتياجات الخاصة، مثل زيادة في حاجتك إلى الراحة والنوم، وربما قد تشعرين بالتعب بشكل أكبر. يمكن أيضًا أن تواجهي تغيرات في الوزن والشكل الجسدي.
الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل
قد تعانين في هذا الأسبوع من آلام الظهر وصعوبة في التنفّس ممّا قد يمنعك من النوم، ويجب الإنتباه إلى بعض الحالات، مثل نزول الماء، ألم المخاض المُبكّر أو النزيف، كذلك قد تشعرين بـ:
- ضغط على الأعضاء الداخلية في البطن.
- عدم الراحة أثناء فترة الحمل.
- ألم في الظهر.
- ألم الساقين.
نمو الجنين في الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل
يكون وزن الجنين حوالي (1.1 ) كغم والطول (38.6) سم، أيضاً يتناسب حجم رأس الجنين وفقاً لحجم جسمه، ويستمر بتكوين الدهون تحت الجلد، وفي هذا الأسبوع قد تلاحظين فترات نمو الجنين، قد يستيقظ في الليل وينام في النهار.
الأسبوع الثلاثين من الحمل
قد تشعرين بالأمور التالية في هذا الأسبوع:
- ارتفاع درجة الحرارة، الوخز، الخدران وألم اليدين، بسبب الضغط على عصب الرُسغ، الذي يكون بسبب الورم والزيادة في الوزن.
- ظهور دوالي الساقين بسبب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وذلك لأن الرحم يضغط على الأوردة في الحوض.
نمو الجنين في الأسبوع الثلاثين من الحمل
يكون وزن الجنين حوالي (1.35) كغم والطول (40) سم، ويتم تراكم الدهون تحت الجلد ممّا يجعله مالساً، أيضاً يستجيب الجنين للمحفزّات مثل الضوضاء، الأصوات العالية وتناول الحلوى.
فحوصات تجرى في الشهر السابع من الحمل
- الموجات فوق صوتية.
- فحص حجم و ارتفاع الرحم للتأكد من أن الطفل ينمو بشكل جيد (يقوم الطبيب بعمل هذا الفحص عن طريق لمس البطن وتحديد حجم الرحم ومكانه).
تغذية الحامل في الشهر السابع من الحمل
- المشروبات الساخنة مثل الحليب خالي الدسم والزنجبيل، للتخفيف من التوتّر والتقليل من العصبية.
- تناول البيض لاحتوائه على البروتينات، حمض الفوليك وفيتامين B.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضراوات الطازجة.
