كيفية تحديد إذا كان الطفل جائعًا أم لا بعد فطامه من الرضاعة
الفطام هو عملية إدخال الأطعمة الصلبة إلى النظام الغذائي للطفل والتقليل التدريجي من اعتماده على حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. بمجرد أن يفطم الطفل تمامًا ، قد يكون من الصعب على الوالدين تحديد ما إذا كان طفلهم جائعًا أم لا ، خاصةً إذا كان الطفل غير قادر على التواصل بشكل فعال. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد الآباء في تحديد ما إذا كان طفلهم جائعًا بعد الفطام:
- احترس من علامات الجوع: عادة ما تظهر على الطفل الجائع علامات القلق أو الانزعاج أو الانفعال. وقد يمصون أصابعهم أو أيديهم أو يضربون شفاههم.
- انتبه لجدول إطعامهم: إذا كان طفلك مفطومًا وكان يتبع جدولًا منتظمًا للتغذية ، فقد يبدأ في إظهار علامات الجوع في نفس الأوقات تقريبًا كل يوم.
- ابحث عن العلامات الجسدية: قد تظهر على الطفل الجائع أيضًا علامات جسدية ، مثل مص لسانه ، أو تحريك رأسه من جانب إلى آخر ، أو تجذير (تحويل رأسه باتجاه اللمس على الخد).
- قدمي الطعام: إذا لم تكن متأكداً مما إذا كان طفلك جائعاً أم لا ، فحاول أن تقدم له كمية صغيرة من الطعام. إذا كانوا جائعين ، فمن المحتمل أن يظهروا حماسهم للطعام ويأكلونه بشغف.
- راقب سلوكهم: عادةً ما يدفع الطفل غير الجائع الطعام بعيدًا أو يدير رأسه بعيدًا أو يصبح غير مهتم بتناول الطعام.
- تحقق من وزنهم: يمكن أن تساعد عمليات الوزن المنتظمة الآباء على ضمان حصول أطفالهم على ما يكفي من الطعام. تشير الزيادة الثابتة في الوزن إلى أن الطفل يحصل على تغذية كافية.
- ثق بغرائزك: بصفتك أحد الوالدين ، فأنت تعرف طفلك أفضل من أي شخص آخر. إذا كان لديك شعور داخلي بأن طفلك جائع ، فثق في غرائزك وقدم له الطعام.
في الختام ، فإن تحديد ما إذا كان الطفل جائعًا أم لا بعد الفطام يتطلب الانتباه إلى سلوك الطفل وجدول التغذية والعلامات الجسدية والوزن. إذا كان الوالدان غير متأكدين ، فيمكنهما تقديم كمية صغيرة من الطعام ومراقبة استجابة الطفل. إن الثقة بغرائز المرء ضرورية أيضًا في تحديد ما إذا كان الطفل جائعًا.
