يحتوي حليب الأم على العناصر الغذائية والأجسام المضادة التي يحتاجها الطفل للنمو والتطور، حتى عند بدء الطفل بتناول الطعام يمكن استخدام الحليب بصنع وصفات مغذية.
وصفات يمكن صنعها من حليب الأم
1- زبدة حليب الأم
- يمكن بالفعل صنع الزبدة من حليب الأم، وذلك عن طريق رج الحليب جيدًا لمدة 5-8 دقائق حتى يتم الحصول على الزبدة.
2- البطاطا المهروسة مع حليب الثدي
- البطاطا الحلوة هي واحدة من أفضل الأطعمة التي يتم تقديمها للأطفال، يمكن تخفيف الهريس بحليب الثدي، يتم تقديم هذه الوصفة للأطفال الأكبر من ٦ شهور.
3- آيس كريم حليب الثدي بالموز
- تتميز هذه الوصفة بأنها تأخذ فوائد حليب الأم، كما أنها لا تحتوي على مواد حافظة.
4- عصيدة حليب الأم بالشوفان
- يمكن استخدام حليب الثدي لعمل عصيدة لذيذة على الإفطار.
- يمكن إضافة هريس التفاح أثناء طهي العصيدة.
- يمكن تقديمها ساخنة أو باردة حسب الطريقة التي يحبها الطفل.
- هذه الوصفة مناسبة للأطفال من عمر ٦ شهور.
5- هريس الموز بحليب الثدي
- تعتبر هذه الوصفة ذات مذاق جيد يحبه الأطفال.
- يتم تقطيع الموز وهرسه بالشوكة ومن ثم تخفيف القوام بإضافة حليب الثدي.
- هذه الوصفة مناسبة للأطفال من عمر ٦ شهور.
- يمكن إضافة الهال في هذه الوصفة.
6- هريس الشمندر وحليب الثدي
- يعتبر الشمندر أيضًا أحد أفضل الأطعمة التي يمكن إطعامها للطفل.
- يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق القيام بطهي الشمندر حتى يصبح طريًا.
- بعد ذلك تُضاف القطع إلى الخلاط وتُمزج حتى تصبح ناعمة.
- يتم أضافة حليب الأم للحصول على قوام أرق.
- هذه الوصفة مناسبة للأطفال بعد عمر ٨ شهور.
7- مصاصة تسنين حليب الأم
- تساعد مصاصة التسنين هذه في إعطاء الطفل شيئًا مغذيًا يمضغه عندما تبدأ أسنانه في الظهور.
- هذه الوصفة مناسبة للأطفال بعد عمر ٦ شهور.
