ما هي أسباب الحموضة المستمرة؟
الحموضة، والمعروفة باسم الارتجاع الحمضي أو حرقة المعدة، هي حالة تتميز بإحساس حارق في الصدر أو الحلق. في حين أن الحموضة العرضية شائعة ويمكن التحكم فيها غالبًا باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، إلا أن الحموضة المستمرة يمكن أن تشير إلى مشكلات أساسية تتطلب الاهتمام. إن فهم أسباب الحموضة المستمرة أمر بالغ الأهمية للإدارة والعلاج الفعالين.
1. عوامل النظام الغذائي ونمط الحياة
أحد الأسباب الرئيسية للحموضة المستمرة هو اتباع نظام غذائي ونمط حياة غير صحي. تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية أو الحمضية، وتناول وجبات كبيرة، والاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى الحموضة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم التدخين والإفراط في استهلاك الكحول والتوتر في الإصابة بالحموضة.
2. مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)
ارتجاع المريء هو حالة مزمنة يتدفق فيها حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء، مما يؤدي إلى الحموضة المستمرة. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو ضعف العضلة العاصرة السفلية للمريء (LES)، والتي تسمح للحمض بالارتداد إلى المريء. يمكن لعوامل مثل السمنة وفتق الحجاب الحاجز والحمل أن تزيد من خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي.
3. القرحة الهضمية
القرحة الهضمية هي قروح مفتوحة تتطور على بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة أو المريء. يمكن أن تحدث هذه القرحات بسبب العدوى ببكتيريا الملوية البوابية (H. pylori)، أو الاستخدام المطول للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، أو الإفراط في إنتاج حمض المعدة. يمكن أن تؤدي القرحة الهضمية إلى الحموضة المستمرة ومضاعفات أخرى إذا تركت دون علاج.
4. فتق الحجاب الحاجز
يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما يبرز جزء من المعدة إلى الصدر من خلال الحجاب الحاجز. وهذا يمكن أن يضعف LES، مما يسمح لحمض المعدة بالارتداد إلى المريء ويسبب الحموضة المستمرة. يمكن أن يكون فتق الحجاب الحاجز خلقيًا أو يتطور بمرور الوقت بسبب عوامل مثل السمنة أو الشيخوخة أو رفع الأحمال الثقيلة بشكل متكرر.
5. تأخر إفراغ المعدة (خزل المعدة)
خزل المعدة هو حالة تستغرق فيها المعدة وقتًا أطول من المعتاد لإفراغ محتوياتها. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم حمض المعدة، مما يزيد من خطر الحموضة والارتجاع. يمكن أن يحدث خزل المعدة بسبب مرض السكري، أو إجراء عملية جراحية على المعدة أو العصب المبهم، أو بعض الأدوية.
6. الأدوية
يمكن لبعض الأدوية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وحاصرات قنوات الكالسيوم، وحاصرات بيتا، وبعض مضادات الاكتئاب، أن تساهم في استمرار الحموضة عن طريق تهيج بطانة المعدة أو التأثير على LES. من المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تشك في أن أدويتك تسبب الحموضة.
7. الحالات الطبية الأخرى
العديد من الحالات الطبية الأخرى يمكن أن تسبب أو تساهم في الحموضة المستمرة، بما في ذلك الربو والسكري وتصلب الجلد ومتلازمة زولينجر إليسون. يمكن أن تؤثر هذه الحالات على عمل الجهاز الهضمي وتزيد من خطر الارتجاع الحمضي والحموضة.
في الختام، يمكن أن يكون للحموضة المستمرة أسباب مختلفة، تتراوح من النظام الغذائي وعوامل نمط الحياة إلى الحالات الطبية الأساسية. يعد تحديد السبب الكامن وراء الحموضة أمرًا ضروريًا للإدارة والعلاج الفعالين. إذا كنت تعاني من الحموضة المستمرة، فمن المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية لتحديد السبب ووضع خطة علاج شخصية.
