ما هو سبب تنميل القدمين من الأسفل؟
يمكن أن يكون الخدر في القدمين، وخاصة باطن القدمين، إحساسًا مقلقًا. يمكن أن يكون لهذه الحالة، المعروفة باسم خدر أخمصي، عدة أسباب تتراوح من أسباب بسيطة إلى مشاكل أساسية أكثر خطورة. إن فهم الأسباب المحتملة يمكن أن يساعد الأفراد في البحث عن العلاج المناسب ومنع المزيد من المضاعفات.
1. الاعتلال العصبي المحيطي
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للتنميل في القدمين هو الاعتلال العصبي المحيطي. تحدث هذه الحالة عندما يكون هناك تلف في الأعصاب الطرفية، غالبًا بسبب مرض السكري أو إدمان الكحول أو الالتهابات أو التعرض للسموم. يمكن أن يؤدي الاعتلال العصبي المحيطي إلى الإحساس بالخدر أو الوخز أو الحرق في القدمين، بما في ذلك باطن القدم.
2. ضغط الأعصاب
يمكن أن يؤدي ضغط الأعصاب في القدمين أيضًا إلى التنميل. يمكن أن يحدث هذا الضغط بسبب ارتداء أحذية ضيقة، أو إصابات الإجهاد المتكررة، أو حالات مثل ورم مورتون العصبي. عندما يتم ضغط الأعصاب، فإنها قد لا تؤدي وظيفتها بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تنميل في المنطقة المصابة.
3. التهاب اللفافة الأخمصية
التهاب اللفافة الأخمصية هو حالة شائعة تتميز بالتهاب اللفافة الأخمصية، وهو النسيج الذي يربط عظم الكعب بأصابع القدم. في بعض الحالات، يمكن للالتهاب والتورم المصاحب له أن يضغط على الأعصاب الموجودة في القدم، مما يؤدي إلى تنميل في باطن القدم.
4. متلازمة النفق الرصغي
على غرار متلازمة النفق الرسغي في الرسغ، تتضمن متلازمة النفق الرصغي ضغطًا على العصب الظنبوبي أثناء مروره عبر النفق الرصغي في داخل الكاحل. يمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى تنميل ووخز في أسفل القدم.
5. أسباب أخرى
تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا للخدر في القدمين من الأسفل نقص الفيتامينات (مثل نقص فيتامين ب12)، وحالات المناعة الذاتية، وبعض الأدوية. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب الناتج عن الإصابات أو العمليات الجراحية أيضًا إلى التنميل.
التنميل في القدمين، وخاصة من الأسفل، يمكن أن يكون ناجماً عن عوامل مختلفة. في حين أن بعض الأسباب قد تكون غير ضارة نسبيًا ومؤقتة، إلا أن البعض الآخر يمكن أن يشير إلى حالات كامنة أكثر خطورة. من الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على التشخيص المناسب والعلاج المناسب.
