فعالية الزبادي للشعر
من المعروف أن الزبادي يعمل على تنعيم الشعر لمدة طويلة، حيث يمكن تطبيق الزبادي على جذور الشعر أو فركه على فروة الرأس أو دهنه على خصلات الشعر حسب المشكلة التي يُعاني منها الشعر، كما يساعد محتوى البروتين الموجود في الزبادي على تقوية جذور وبصيلات الشعر، يمنع ويعالج تقصف الأطراف وتلف الشعر، ويساعد حمض اللاكتيك أيضاً الموجود في الزبادي على ترطيب الشعر، وعند غسل الشعر يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
أهم وصفات الزبادي لعلاج الشعر التالف
يمتلك الزبادي آثار طبية وتجميلية لبصيلات وفروة الرأس وجذور الشعر، حيث أن الزبادي مليء بالكثير من العناصر الغذائية مثل الريبوفلافين والنياسين، مما يساعد على تقوية خيوط الجذور، كما أن احتواءه على فيتامين ب 12 يدعم نمو الشعر ويحارب قشرة الرأس، بالإضافة إلى أن الزبادي يعتبر مصدر جيد للبيوتين والكولين، مما يساعد على استعادة الشعر التالف وعلاجه مع تحفيز تدفق الدم إلى البصيلات، ويساعد الكالسيوم في إعطاء القوة والكثافة للشعر، ويُقوي اليود والفوسفور بصيلات الشعر من الجذور مع إضافة اللمعان إلى الشعر.
1- وصفة الزبادي بالكينوا للشعر التالف
حيث يساعد البروتين على تغذية الشعر الجاف، كما يمكن أن تساعد الكينوا في إصلاح خيوط الشعر، وتساعد الزيوت النباتية المختلفة مثل زيت بذور التوت، زيت المكاديميا وزيت اللوز الحلو على تحسين ملمس الشعر وحيويته، كما أن الزبادي يعمل على إضافة لمعان مميز للشعر، يُنصح باستخدام هذا القناع للشعر مرتين في كل أسبوع من أجل الحصول على النتائج المطلوبة.
2- وصفة الزبادي والعسل للشعر التالف
غالباً ما يُعاني أصحاب الشعر التالف والجاف من مشاكل خاصة بقلة الرطوبة في الشعر، لذلك من المهم توفير عناية خاصة للشعر من خلال توفير الرطوبة للشعر الجاف وفروة الرأس، وعندما يكون الشعر رطب بشكل جيد يكون مرن وناعم، كما يساعد العسل على سحب الرطوبة من الهواء إلى الشعر، وله خصائص مقاومة للميكروبات ومضادة للالتهابات والتي تساعد على منع ظهور قشرة الرأس وتهدئة الحكة في فروة الرأس.
لتحقيق ذلك يتم توفير نصف كوب من الزبادي، نصف كوب من العسل وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، حيث يتم خلط جميع المكونات في وعاء حتى يتم خلطها بشكل جيد، ثم يتم وضع المزيج على فروة الرأس والشعر عن طريق تدليك الخليط به، ثم يتم ارتداء قبعة أو قطعة قماش من الشاش وتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة تقريبًا، بعدها يتم شطف الشعر وتركه حتى ينشف، مما يساعد على توفير شعر لامع وحيوي، يمكن تكرار هذه العملية مرتين على الأقل في الشهر الواحد للحصول على نتائج مرضية وفعالة للشعر.
3- وصفة الزبادي للشعر التالف
يتم تحضير كوب واحد من الزبادي خذ كوبًا وخفقه، بعدها يتم وضعه على فروة الرأس والشعر ونهايات الشعر عن طريق التدليك بشكل جيد، بعدها يتم تغطية الشعر بقبعة الاستحمام وتركه يرتاح لمدة 20 دقيقة، ثم يتم غسل الشعر بشامبو خفيف.
4- وصفة الزبادي والفراولة للشعر التالف
حيث تساعد المكونات الغذائية لهذا القناع مثل زيت جوز الهند، البيض والزبادي على إصلاح الشعر التالف وعلاجه، إن زيت جوز الهند مسؤول عن تحفيز وتنشيط نمو الشعر، كما يعمل الزبادي على تنعيم الشعر ومنحه حيوية مميزة، وتضيف الفراولة لمعان أيضاً، كما ويساعد البيض على استعادة المعادن والفيتامينات المفقودة والتي بدورها تُغذي الشعر، لذلك عند تطبيق هذا القناع سيُصبح الشعر أكثر نعومة.
لتحقيق فعالية هذه الوصفة يتم تحضير نصف كوب من الزبادي، من (3-4) حبات من الفراولة، ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند وبيضة واحدة، حيث يتم أخذ زيت جوز الهند مع الفراولة واللبن وخلطهم حتى يتم الحصول على عجينة وخليط متجانس، بعدها يتم إضافة البيضة إلى المزيج وخلطهم برفق، ثم يتم تطبيق القناع على الشعر الجاف وتركه لمدة ثلاث دقائق مغطى بقبعة الاستحمام، بعد ذلك يتم غسل الشعر بشامبو طبيعي، يمكن تكرار هذه العملية مرة كل أسبوعين للحصول على شعر أكثر صحة وأكثر حيوية.
5- وصفة الزبادي وزيت الزيتون للشعر التالف
يساعد زيت الزيتون على توفير حيوية ولمعان للشعر، كما أن الأحماض الدهنية هي المسؤولة عن تقوية بصيلات الشعر ويساعد الكبريت الموجود في البيض على تعزيز نمو الشعر، والحفاظ على توازن إفراز الزيت مما يساعد على تنعيم الشعر، لذلك يمكن تحقيق ذلك عن طريق توفير بيضة، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من الزبادي، حيث يتم مزج جميع المكونات في الخلاط حتى يتم الحصول على خليط متناسق، بعدها يتم وضع الخليط على شعر مبلل وتدليكه بلطف، ثم يتم تغطية الشعر بقبعة الاستحمام لمدة 15 دقيقة وغسل الشعر بالماء الدافئ.
