فيتامين (هـ) ضروري للمحافظة الأساسية على جسم الإنسان، مما يمنح الخلايا قدرتها على التفاعل مع بعضها البعض من أجل القيام بوظائف مهمة، من المعروف أن شكل توكوفيرول من الفيتامين يلبي الاحتياجات البشرية، يُعد فيتامين (هـ) فيتاميناً معروفًا في مجال العناية بالبشرة، وله فوائد ممتازة في الترطيب ومضادات الأكسدة والوقاية.
استخدام زيت فيتامين هـ لتقليل علامات تمدد الجلد
لا يمكن دائمًا تجنب علامات التمدد، ولا توجد أبحاث قاطعة تفيد بأن أي علاج موضعي يمكن أن يمحوها، ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من علامات التمدد أو فرط تصبغ على شكل علامات تمدد وندوب، فقد تم اقتراح أن فيتامين E قد يكون قادرًا على المساعدة، أولئك الذين يعانون من ندبات حب الشباب، وأضرار أشعة الشمس، والتغيرات في تصبغ الجلد، طلبوا المساعدة من فيتامين هـ في مرحلة ما.
إذا كانت هناك نصيحة جمال واحدة يتم إخبار الأمهات الحوامل أو الأمهات بعد الولادة، فهي استخدام نوع من زيت فيتامين هـ أو غسول الجسم لتقليل ظهور علامات التمدد، في حين أننا لا نتفق على أن علامات التمدد مزعجة أو يجب التخلص منها، فنحن نؤمن بدعم جلد البطن أو الثديين أو المناطق الأخرى المعرضة للتمدد.
أسباب حدوث علامات تمدد الجلد
يمكن أن تحدث علامات التمدد لعدة أسباب:
- أثناء الحمل.
- فقدان الوزن أو زيادة الوزن.
- زيادة الطول.
- التغيرات الهرمونية الأخرى.
- حتى رافعي الأثقال ونخبة الرياضيين يتعاملون مع علامات التمدد إنها جزء طبيعي من رحلة الجسم، ولا يمكن منعها في النهاية.
نظرًا لأن فيتامين هـ يعمل كمضاد للأكسدة داخل أنسجة الجلد، فغالبًا ما يوصف للمساعدة في تخفيف ظهور الندبات قبل الجراحة وبعدها، قد يؤدي استخدام هذا الزيت بشكل موضعي من فيتامين (هـ) قبل الجراحة وبعدها إلى تحسين طريقة التئام الجروح ففيتامين (هـ) ضروري أيضًا لتكوين خلايا الدم الحمراء، التي توزع الأكسجين في جميع أنحاء الجسم كلتا الوظيفتين حيويتان للشفاء.
كما يمكن لفيتامين هـ أن يقدم فوائد مضادة للالتهابات للبشرة عند تناوله، هذا يعني أن المكملات الداخلية والخارجية يمكن أن تساعد في استعادة استجاباتك الالتهابية، يمكن التعرف على أعراض الجلد الملتهب على أنها احمرار أو تقشر أو تهيج.
