العناية بالذات

تقشير اليدين والقدمين

سنفرة اليدين والقدمين.

اقرأ في هذا المقال
  • فوائد التقشير والسنفرة.
  • طرق تقشير اليدين والقدمين.

الخشونة والجفاف وتغيّر لون اليدين والقدمين وظهور البقع الدَّاكنة على الجلد كل هذه الأًمور نتخلَّص منها من خلال عملية التقشير.

فوائد التقشير:

  • يساعد التقشير والسنفرة على إزالة الخلايا الميِّتة من الطبقة السطحية للجلد وبالتالي يزيل البهتان وتصبح نضرة وصحيّة.
  • تساعد في التخلُّص من آثار الحبوب والبقع الداكنة على الجلد.
  • بعض الأمراض الجلدية تترك أثراً على الجلد حتى بعد شفائها مثل مرض الجدري فالتقشير يساعد في التخلّص من هذه الآثار.
  • خلايا الجلد في الجسم تكون معرَّضة للهواء والغبار والأتربة وبالتالي تتلف بشكل سريع لذلك فهي بحاجة إلى تجديد، والتجديد يكون من خلال السنفرة والتقشير.
  • يساعد التقشير على زيادة تدفق الدم إلى الأماكن التي يتم تقشيرها ممّا يساعد على زيادة التغذية لخلايا الجلد.
  • تضيف نوعاً من الراحة والاسترخاء وتساعد في الإحساس بملمس ناعم.

طرق التقشير:

1- الفازلين وعصير الليمون:

المكوِّنات: ملعقة كبيرة من الفازلين، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.

طريقة التحضير والاستخدام: ضعي جميع المكونات في وعاء مناسب، واخلطي جيداً لتحصلي على قوام كريمي، ضعي الخليط على اليدين والقدمين، واتركيه لمدة 10دقائق،تغسل اليدين والقدمين بالماء الفاتر،تكرّر هذه العملية مرتين في الأُسبوع للحصول على نتائج مبهرة.

2- اللبن اليوناني والعسل:

لترطيب وتبييض وتنعيم اليدين والقدمين،المكونات: 3ملاعق كبيرة من الحليب اليوناني، ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير والاستخدام: نضع جميع المكوِّنات في وعاء مناسب ونقوم بالخلط للحصول على خليط كريمي، نضع الخليط على اليدين والقدمين مع التدليك لعدَّة دقائق، اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة ثمَّ يغسل بالماء البارد.يستخدم يومياً للحصول على نتائج مذهلة.

المصدر
skin care recioesthe green beauty guide

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى