العناية بالبشرةالعناية بالذات

جفاف البشرة

طرق للتخلص من البشرة الجافة.

اقرأ في هذا المقال
  • أسباب جفاف البشرة.
  • نصائح للتعامل مع البشرة الجافة.

تعتبر مشكلة جفاف البشرة من أكثر مشاكل البشرة المنتشرة،حيث تكون صاحبات البشرة الجافة ذات وجه شاحب ولونه يميل للسواد وتبدّو وكأنّها أكبر سناً، ويزداد الجَّفاف في فصل الشتاء مع تقلبات الطقس والعوامل الجوية المؤثرة.

أسباب جفاف البشرة:

1-استخدام الصابون والمنظفات التي تحتوي على نسبة مواد كيميائية عالية، فحتى عند غسيل الملابس أو الصحون فإنّ تعرض اليدين للمواد الكيميائية يعرِّضها للتلف والجفاف، وإنْ كنتِ من صاحبات البشرة الجافة فإنّ كثرة استخدام هذه المواد يؤدي إلى التهيج والتشقق بالبشرة.

2-التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، حيث أنَّها تخترق سطح البشرة وتؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها.

3-السباحة لفترّات طويلة،والسبب في ذلك مادة الكلور الموجودة بالمسابح حيث يوضع بنسبة كبيرة ، كما أنَّ االتعرُّض للماء بفترات طويلة يؤدي إلى الجفاف

نصائح للتعامل مع البشرة الجافة:

1-الابتعاد عن استخدام الماء الساخن واستخدام الماء الفاتر حيث أنّ الماءَ الساخن يسلب الزيوت والمواد المرطبة من البشرة ويزيد من جفافها.

2-الترطيب بكريمات مرطِّبة بانتظام خلال النهار،خصوصاً بعد استخدام الماء لأنّ الماء يجفف البشرة.

3-الابتعاد عن استخدام الصابون لأنّه يجفف البشرة واستخدام مستحضرات طبية خفيفة للغسول اليومي.

4-تقشير البشرة مرة واحدة اسبوعياً، والحرص على الترطيب بعد عملية التقشير.

5-شرب الماء بكميات كبيرة للترطيب اليومي والمحافظة على ترطيب الجسم،ورَشِّ الوجه بماء الورد كلما سمحت الفرصة.

المصدر
استشاري امراض الجلدية الدكتور فرح الجليلاتي كتاب المرجع في الامراض الجلدية المؤلف براون فالكو ،وبنكلمان،نقله إلى العربية الدكتور صالح داوّدكتاب الجلدية للكاتب محمود سويلم التأليف في مصر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى