غالبًا ما يكون شمع البارافين جزءًا من خدمات العناية بالأقدام والمانيكير في المنتجعات الصحية ويهدف إلى ترطيب وتنعيم جلد اليدين والقدمين، فإن هذا يتطلب منك غمس يديك وقدميك في شمع البارافين المذاب، البارافين يحتوي على زيت وبالتالي فهو ناعم ويذوب في درجات حرارة منخفضة (47 درجة مئوية – 64 درجة مئوية).
استخدام شمع البارافين لليدين والقدمين
يكون شمع البارافين المذاب دافئًا ومهدئًا للجلد يستخدم شمع البارافين بشكل أساسي كمادة حافظة لمنع فقدان الرطوبة وتوفير لمسة نهائية لامعة، ويستخدم لجعل البشرة ناعمة وطرية، وهو قادر على الامتصاص والاحتفاظ بكمية كبيرة من الحرارة، لذلك كثيرًا ما ينصح أخصائيو العلاج الطبيعي باستخدام شمع البارافين لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم والأوجاع والآلام الطفيفة بسبب قدرتها الحرارية العالية، يتم تخزين الطاقة المستخدمة لإذابة شمع البارافين فيه وبمجرد أن تبرد طبقة الشمع حول الجلد وتشكل قفازًا، فإنها تنقل الحرارة إلى عمق المفصل أو المنطقة المصابة.
فإن استخدام شمع البارافين ليس فقط للجمال ولكن أيضًا لتخفيف العضلات والمفاصل ومع ذلك، لا ينصح باستخدام شمع البارافين للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو دوالي الأوردة.
مكونات تحضير الشمع للعناية باليدين والقدمين
- تحتاجين إلى غلاية مزدوجة لتحضير شمع البارافين في المنزل (لليدين والقدمين).
- من 2-3 قطع من شمع البارافين.
- القليل من زيت الزيتون.
- كوب صغير من الزيت النباتي.
- بعض الزيوت العطرية المعطرة.
- حوض نظيف لغمس اليدين والقدمين بالشمع.
طريقة تحضير الشمع
- استخدام شمع البارافين نفسه بسيط للغاية، قومي بإذابة شمع البارافين والزيت المعطر والزيت النباتي في غلاية مزدوجة.
- دهن البطانة الداخلية لحوض قدمك بالزيت النباتي واسكب الشمع المذاب فيه.
- انتظري حتى تتكون طبقة رقيقة في الأعلى ثم اغمسي يديك وقدميك في الشمع.
- سيتعين عليك غمس يديك وقدميك بشكل متكرر عدة مرات لتشكيل طبقة رقيقة من الشمع الصلب عليها.
- بمجرد أن يكون لديك طبقة رقيقة من قفاز الشمع على يديك وقدميك، اطلب من شخص ما وضع أكياس بلاستيكية على كل يد وقدم.
- استرخي لمدة 30 دقيقة ثم قومي بإزالة شمع البارافين عن طريق تقشيره ببساطة.
وفي النهاية، شمع البارافين يحبس الرطوبة في الجلد مما يلطف الأيدي والأظافر الخشنة وبالطبع، فإن قدميك جزء من الجسم يتطلب مزيدًا من الاهتمام والعناية بسبب الكثير من الإجهاد الذي يتعرض لهما كل يوم، علاج البارافين للقدمين هو التهدئة وعلاج البقع الخشنة على قدميك وبالطبع تساعدك على الاسترخاء.
