فوائد الموز:
يشتهر الموز كونه من أكثر الفواكه وأغناها احتوائها للبوتاسيوم والألياف، وبالإضافة إلى فوائده الغنية عند تناوله للشعر إلى العناية بالجسم والبشرة، إلا أن شعبية وشهرة أقنعة الموز كعلاجات فعالة وذاتية الصنع لمجموعة عديدة من المشاكل والأمراض الجلدية، ويعود ذلك بسبب التركيبه الغذائية المتنوعة ومحتواه أيضاً من السيليكا.
فوائد الاستخدام المباشر للموز على الجسم:
تعود أهمية وفعالية الاستخدام الموضعي للموز إلى احتواءه على السيليكا، وهو أحد أقارب السيليكون، لذلك تكمن أهمية السيليكا الموجودة في الموز لكونه يلعب دور فعال في زيادة إنتاج وإفراز الكولاجين والبروتينات الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد والجسم، وبالتالي الحصول على مظهر وملمس ناعم، كما يحتوي الموز على عناصر غذائية تساعد في تحسين صحة الجلد، منها: البوتاسيوم، أيضاً فيتامين “ب 6″، وغناه بفيتامين “سي” وفيتامين “أ”.
1- توهج البشرة وترطيبها:
تتعدد أقنعة الموز للجسم والبشرة، والتي بدورها تساعد على منح البشرة مظهر متوهج ونضر، وذلك لكون الموز غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة في الجسم، وبالتالي قد يساعد تطبيق مضادات الأكسدة على الجسم في الحماية من أضرار الجذور الحرة.
إضافة إلى ذلك يعتبر الموز سر ترطيب البشرة بشكل جيد وفعال، حيث أن فيتامين “أ” المتوفر في الموز يساعد على استعادة الرطوبة وإصلاح البشرة الجافة، يمكن تحقيق ذلك عن طريق هرس ثمرة من الموز الناضج، ثم وضعها على المنطقة الجافة في الجسم، بعدها يتم تركها على الجلد لمدة (20-25) دقيقة، ثم يتم غسل المنطقة بالماء الفاتر، وسيتم الحصول على بشرة رطبة ونضرة على الفور.
2- علاج الندبات في الجسم:
حيث تساعد أقنعة الموز في علاج الندبات عموماً من نددبات حب الشباب وغيرها، نظراً كون الموز يساعد على التقليل من فرط تصبغ الجلد، وذلك بمساعدة الفيتامينات مثل فيتامين “أ” وغيرها، وبالتالي يساعد في علاج ندبات حب الشباب وكذلك البقع الشمسية وغيرها.
3- حماية الجلد من أشعة الشمس:
تتعدد أيضاً أقنعة الموز للجسم من أجل الحماية من أشعة الشمس، وعلى الرغم من أن أقنعة الجسم لا يمكن أن تحل محل واقي الشمس اليومي، إلا أن الموز يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز مناعة ونضارة البشرة، وبالتالي حمايتها من أضرار أشعة الشمس، إضافة إلى احتوائها على الفيتامينات المختلفة.
