اقرأ في هذا المقال
يعد كل من الخزامى والميرمية من أفضل الأعشاب الطبيعية المرطبة للبشرة لما لها من فوائد طبيعية مرطبة حيث تجذب الرطوبة من الهواء وتحبسها في الجلد، كما أنها تشكل حاجزًا وقائيًا على الجلد وتمنع فقدان الماء، وبالتالي تحافظ على الجلد من الجفاف.
منقوع الخزامى والميرمية للعناية بالقدمين
كيفية تحضير الوصفة واستخدامها
- يتم وضع كوب من أزهار اللافندر أو “الخزامى” وكوب من الميرمية في نصف لتر من الماء المغلي.
- يتم القيام بنقع القدمين وتركها لمدة من (15-20) دقيقة.
- تُغسل بالماء العذب ويمكن تكرار هذه العملية من (2-3) مرات أسبوعياً فهذه هي أبسط طريقة لاستخدام هذا المنقوع من الأعشاب للحصول على أقدام ناعمة.
فوائد استخدام منقوع الخزامى والميرمية للعناية بالقدمين
- يساهم منقوع الأعشاب في ترطيب البشرة بسبب احتوائه على البوتاسيوم فهو معدن حيوي للبشرة ويساعد البوتاسيوم على تحسين ملمس البشرة، كما يعزز البوتاسيوم الدورة الدموية في الجلد ويضمن هذا أيضًا تدفقًا أفضل للأكسجين والمواد المغذية الأخرى إلى خلايا الجلد، مما يساعد على إصلاح جفاف القدمين ويساعد في الحصول على أقدام ناعمة بشكل طبيعي.
- إلى جانب البوتاسيوم، يعتبر كل من الميرمية والخزامى مصدرًا جيدًا للعديد من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين “أ، ب، ج، هـ”،حيث يساهم فيتامين أ على وجه الخصوص بعلاج البشرة الجافة، ويرطب هذا الفيتامين ويغذي البشرة الجافة للقدمين ويحمي القدمين من العوامل الخارجية الضارة.
- تحتوي “فيتامينات ب” الموجودة في الخزامى على فوائد مضادة للأكسدة تقاوم العناصر البيئية لحماية البشرة من الجفاف، وهذا سبب رئيسي لاستخدام المنقوع للحصول على أقدام ناعمة.
- يعتبر منقوع الخزامى والميرمية غني بـ “فيتامين سي” الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وثباته، وبالتالي يحافظ على البشرة من الجفاف، بالإضافة إلى ذلك، يساعد فيتامين (هـ) الموجود في الأعشاب أيضًا على الحصول على أقدام ناعمة، كما يحتوي فيتامين E على فوائد مضادة للأكسدة بالإضافة إلى أنه يدعم نمو الخلايا الصحية ويجعل البشرة ناعمة.
- علاوةً على ذلك، يحتوي منقوع الخزامى والميرمية على أحماض أمينية مغذية للغاية وتساعد على تحسين نسيج الجلد عن طريق إصلاح خلايا الجلد التالفة، بالإضافة إلى ذلك، يقدم المنقوع تقشيرًا لطيفًا للبشرة ويزيل خلايا الجلد الجافة والميتة لتنعيم الأقدام.
