تطبيق Fooducate

اقرأ في هذا المقال


ما هو تطبيق Fooducate؟

تطبيق (Fooducate): هو تطبيق يحلل الأطعمة ويوصي بها بناءً على جودة مكوناتها. وهو أفضل جهاز لتتبع التغذية والصحة وتعقب الوجبات وأكثر من ذلك بكثير، كما يوفر خدمات تتبع تناول الطعام وممارسة الرياضة وتتبع جودة السعرات الحرارية وتتبع وحدات الماكرو الخاصة بالمستخدم مثل البروتين والدهون والكربوهيدرات.

كيفية استخدام تطبيق Fooducate:

  • مسح الرمز الشريطي (barcode) لأحد العناصر ضوئيًا لمعرفة المعلومات الأساسية حول هذا الطعام.
  • لمسح رمز شريطي (barcode) ضوئيًا، نبحث أولاً عن الرمز الشريطي (barcode) الموجود على المنتج الفعلي.
  • ثم النقر على قسم “فحص” في الشاشة الرئيسية للتطبيق.
  • نمسك الرمز الشريطي (barcode) بالقرب من الهاتف حتى نراه مصطفًا داخل الصندوق الصغير على الشاشة.
  • سيقوم الهاتف تلقائيًا بمعالجة الرمز وانبثاق معلومات المنتج. يمكن أيضًا البحث عن الأطعمة بالاسم في قسم “التصفح” في التطبيق أو عبر الإنترنت. بمجرد العثور على نوع الطعام، ننقر فوقه للحصول على جميع المعلومات التي نحتاجها.
  • نقوم بتقييم درجته ومراجعة تفاصيل المنتج وما إلى ذلك. إذا كان الطعام الذي تم مسحه ضوئيًا بدرجة منخفضة، فيجب البحث عن خيار أفضل من قائمة البدائل. في صفحة نظرة عامة على التطبيق لهذا الطعام، ننظر إلى الجزء الأيمن السفلي. هناك، سنجد زرًا بعنوان “البدائل”. نضغط عليه، وسنجد قائمة من أفضل (10) أطعمة مشابهة لتلك التي أدخلناها في الأصل. ويمكن التصفح بالنقر على قسم “تصفح” في الشاشة الرئيسية وسنجد قائمة بالمنتجات مقسمة إلى فئات طعام مختلفة.
  • نحدد فئة ونتصفح حسب “أفضل تقدير” أو “شائع” أو “حديث”.

مميزات تطبيق Fooducate:

  • بمكن مسح أكثر من (250000) رمز شريطي للمنتج.
  • يمكن الحصول على درجة تغذية مخصصة (أ، ب، ج، د) لكل نوع من الطعام.
  • يمكن الحصول على اقتراحات للأطعمة الصحية بناءً على ما تفحصه أفضل النصائح الغذائية في التطبيق.
  • يمكن الحصول على نصائح مجانية حول الصحة والنظام الغذائي من اختصاصيي التغذية.
  • يمكن الحصول على نصائح مجانية لفقدان الوزن.
  • يحلل (Fooducate) المعلومات الموجودة في لوحات التغذية المنتج وقوائم المكونات. يمكن المسح لاكتشاف أشياء لا تريد الشركات المصنعة أن نلاحظها مثل السكريات المضافة والمحليات الصناعية مثل الأسبارتام والدهون المتحولة.

المصدر: What We Learned About FooducateUse Fooducate to make your diet goals (review)Talking with Fooducate CreatorFooducate Review: Does This Nutrition App Get Our Approval?


شارك المقالة: