أضرار المعلبات على الحامل

اقرأ في هذا المقال


يجب على المرأة خلال فترة الحمل الاهتمام بالنظام الغذائي الذي تتناوله، كما يجب عليها تجنّب الأطعمة التي قد تسبب مضاعفات صحية للجنين والأم كالمعلبات.

أضرار المعلبات على الحامل:

تحتوي المعلبات على نسبة 92٪ من مادة (Bisphenol A BPA) للحفاظ على صلاحيتها لفترة أطول، وتشكل هذه المادة والمواد الكيميائية التي تحتويها المعلبات خطراً على صحة الأم والجنين.

الإفراط في تناول الأطعمة المعلبة قد يؤدي إلى المضاعفات التالية:

  • إن المواد الحافظة التي توجد في المعلبات تؤثّر بشكل سلبي على الخصوبة لدى الجنين الأنثى، وقد تسبب فشل المبيض في الإباضة.
  • تسبب خلل في الهرمونات الأنثوية، وذلك لاحتوائها على مادة بيسفينول A.
  • زيادة مخاطر إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية.
  • تحتوي على سعرات حرارية عالية وبالتالي قد تسبب زيادة وزن الحامل.
  • إن الأطعمة التي يتم تسخينها بالمايكرويف قد تؤدي إلى حدوث الإجهاض.
  • يمكن أن تحتوي الأطعمة المعلبة على البكتيريا، والتي قد تسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة.
  • بعض الأطعمة المعلبة يمكن أن تسبب الإمساك عند الحامل.
  • توجد الأطعمة داخل علب مصنوعة من مادة الألمنيوم، وقد تتسرب مادة الألمنيوم إلى الطعام، ممّا قد تسبب خطورة على نمو الدماغ لدى الجنين.

المصدر: الغذاء المثالي للحامل/د. أيمن الحسينيصحة الأم في فترة الحمل وما بعد الولادة/أ. جواد كاظمكتاب غذاء الحامل/د.معين ريشا


شارك المقالة: