معدات رياضة الاستغوار Caving

اقرأ في هذا المقال


من المهم أن تتم الإشارة على أن رياضة الاستغوار تعتبر من الأنشطة الرياضية المسلية التي يقوم العديد من الأفراد بممارستها حول العالم، ورياضة استكشاف الكهوف انتشرت بصورة كبيرة في الولايات المتحدة وكندا، وهذا النشاط الرياضي هو عبارة عن تسلية ترفيهية للعديد من الأفراد للتجوال في أنظمة الكهوف المتواجدة في البرية.

معدات رياضة الاستغوار

1- القبعات

يقوم الفرد بارتداء القبعة الصلبة لحماية الرأس من الإصابات الرياضية، وعادةً ما يتم تثبيت مصدر الضوء الأساسي على الخوذة من أجل الحفاظ على اليدين، ومصابيح LED الكهربائية هي الأكثر شيوعاً، ويحمل العديد من الأفراد مصدرين أو أكثر من مصادر الضوء، أحدهما أساسي والآخر احتياطي في حالة فشل الأول، وفي كثير من الأوقات سيتم تركيب ضوء ثاني على القبعة للانتقال السريع في حال فشل الضوء الأساسي.

2- الملابس

تتباين نوعية الملابس التي يتم ارتداؤها تحت الأرض تبعاً للبيئة الذي يتم استكشافها بصورة عامة؛ حيث في الأماكن الباردة من الممكن أن يرتدي اللاعب طبقة أساسية دافئة تحتفظ بخصائصها العازلة عندما تكون مبللة، ومن الممكن أن يرتدي الفرد الملابس الخفيفة في الأماكن الدافئة خاصة إذا كانت البيئة جافة، وفي الأماكن الاستوائية يتم استعمال ملابس رقيقة من مادة البولي بروبيلين؛ للحماية من التآكل مع الحفاظ على البرودة لأطول فترة ممكنة، ومن الممكن ارتداء ملابس الغوص إذا كان المكان رطب بشكل خاص أو يتضمن ممرات تيار.

3- الأحذية

يتم ارتداء أحذية المشي للمسافات البعيدة في الأماكن الأكثر جفافاً أو الأحذية المطاطية (مثل الآبار) مع جوارب النيوبرين (الجوارب الرطبة) في الأماكن الرطبة، وتعتبر وسادات الركبة (وأحياناً وسادات الكوع) شائعة لحماية المفاصل أثناء الزحف بالاعتماد على طبيعة المكان، ويتم ارتداء القفازات لحماية اليدين من التآكل أو البرودة.

4- الحبال

من المهم أن يعرف الفرد أنه تستخدم الحبال في النزول أو الصعود (تقنية الحبل الفردي) أو للحماية، والعقد المستخدمة بشكل شائع في هذا النشاط البدني هي الحلقة رقم ثمانية أو رقم تسعة، وعادة ما يتم تزوير الحبال باستخدام البراغي والرافعات.

5- معدات أخرى

من الممكن أن يحضر اللاعب مجموعات الإسعافات الأولية ومعدات الطوارئ والطعام، كما يتم أيضاً حمل حاويات لنقل البول بشكل آمن خصوصاً في المسافات الطويلة.

المصدر: موسوعة الألعاب الرياضية، كرار حيدر محمد، 2001 الرياضة والصحة البدنية والنفسية والعقلية، أحمد زعبلاوي، 2015 الرياضة والصحة والبيئة، يوسف كماش، 2017 الرياضة والصحة لحياة أفضل، إيناس أمين، رنا أحمد جمال، 2018


شارك المقالة: