الرحلات العائلية وتأثيرها على نفسية الأسرة

اقرأ في هذا المقال


الرحلات العائلية:

تعد الرحلات شيء ضروري في حياة كل إنسان وهي محببة للنفس، لما تتضمن عليه من استمتاع وتغيير النفسية، فالكل يجب عليه الذهاب في رحلة بين وقت لآخر لتحسين المزاج والنفسية بشكل خاص، وهناك شكلان من الرحلات وهي رحلات طويلة تستمر لبعض الأيام كرحلات العائلة، ورحلات قصيرة فقط تكون يوم واحد، وتعتبر الرحلات العائلية من أهم الرحلات، حيث تخرج بعض العائلات في الرحلات للتخلّص من ضغوطات الحياة والملل والروتين اليومي.

فوائد الرحلات العائلية للأسرة:

من أهم فوائد الرحلات العائلية للأسرة ما يأتي:

  • تقوية الرابطة العائلية في الرحلات، حيث تعزز التماسك الأسري وخصوصاً بين ربّ الأسرة وأطفاله، حيث يكتشفون من خلالها صفاتهم وشخصياتهم، كما أنها تؤدي بتقوية روح المشاركة بينهم.
  • الاستراحة من متاعب ومشاغل الحياة، حيث تغيّر الرحلات من مزاج كل أفراد العائلة ونشر الفرح والسعادة بينهم وتجدد فيهم النشاط والحيويّة وزيادة الثقة بالنفس عند الأطفال واكتشافهم لأنفسهم.
  • تعد فرصةً للابتعاد عن التكنولوجيا كالإنترنت والتلفاز.
  • تدفع الأبناء على القدرة في تحمّل المسؤوليّة وتقوية شخصياتهم وذلك بتوزيع ببعض المهمات والنشاطات.
  • زيارة المناطق الغريبة والمنتزهات والحدائق.
  • تعليم الأولاد بتطبيق بالنظام.
  • تذكر ذكريات جميلة مع العائلة.

الاستعداد للرحلات العائليّة:

من الأشياء الضرورية التي يجب الالتزام والسير عليها والأخذ بها بعين الاعتبار عند عمل رحلة ما، هو التجهيز الجيّد لهذه الرحلة والاستعداد الجسدي والمعنوي والنفسي لها، ومن هذه الاستعدادات على النحو الآتي:

  • الاستعداد المادي: ذلك بتوفر مبلغ جيد من المال يتناسب مع أجواء الرحلة ومتطلباتها وحاجاتها، وتجهيز الأمور المهمة والأساسيّة لها.
  • الاستعداد الثقافي والترفيهي: من أكثر الأشياء الممتعة في الرحلات هي الأشياء الترفيهيّة المسلية والثقافيّة، ويتم التركيز عليها بصورة كبيرة، والتجهيز لها من خلال شراء كتب الألغاز والألعاب المتحركة والمجلات والنكت، وفعل مسابقات ورقية سريعة والتفكير بقيام مسابقات عملية لإعطاء جو جميل للرحلة.
  • الاستعداد الاجتماعي: ذلك بتحديد المناطق التي سيتم الذهاب إليها توفيراً للوقت والجهد واختيار الأصحاب الجيدة والصالحة وتحضير الطعام والشراب، وإعداد برنامج للسير عليها.
  • الاستعداد الرياضي: يكون ذلك بتحديد الثياب الرياضيّة لسهولة الحركة بها والأدوات الرياضيّة مثلاً كرة القدم أو كرة السلة أو بالونات السباحة وغيرها.

المصدر: دليل العلاقات الأسرية الناجحة، لوسي اتشيسون.التفكك الأسري، ابراهيم جابرالسيد، 2014.علم النفس الأسري، كفافي، علاء الدين، 2009.الإرشاد والعلاج النفسي الأسري، علاء الدين، كفافي، 1999.


شارك المقالة: