كيفية التعامل مع الزوج السلبي

اقرأ في هذا المقال


الزوج السلبي:

عندما يكون الزوج سلبي في شخصيته وفي طريقة تفكيره وأسلوب تعامله مع جميع الأفراد المحيطين يه، سواء كان هؤلاء الأشخاص هم زوجته أو المقربين منه، فإن هذا الأمر ينتج عنه العديد من النتائج السلبية التي تنعكس على الزوجين بشكل خاص.

ما هي طرق التعامل مع الزوج السلبي؟

1- التصرف مع الزوج بإيجابية:

عندما يكون الزوج سلبي هنا من المهم أن تحرص الزوجة على التصرف مع هذه السلبية بطريقة إيجابية، حيث تتحكم الزوجة في طريقة التفكير وتتحكم بالانفعالات التي تصدر عنها، في البداية إن التعامل بطريقة إيجابية أمر غير سهل على الزوجة ولكن مع الوقت يصبح الموضوع أقل صعوبة، بالتالي عندما يشاهد الزوج الردود الإيجابية الصادرة عن الزوجة، هنا تقل سلبية الزوج مع مرور الوقت.

2- استيعاب الأحاسيس السلبية المتنوعة عند الزوج:

يوجد العديد من الأحاسيس السلبية المختلفة عند الزوج السلبي، من ضمن هذه الأحاسيس شعور الزوج بالخوف، نتيجة هذا الخوف يكون الزوج سلبي، عندما تفهم الزوجة مخاوف الزوج تفهم سلبيته، بالتالي عندما تقف الزوجة إلى جانب زوجها يقل الخوف لديه، بالتالي تقل السلبية عند الزوج.

3- تجنب انتقاد الشريك:

من المهم أن تحرص الزوجة على تجنب توجيه اللوم للشريك، نتيجة تعامله معها بطريقة سلبية، قد تظن المتزوجات أن الانتقاد يجعل الزوج يتوقف عن السلبية في التعامل، دون إدراك الزوجة أن النقد يزيد من  التصرفات السلبية التي تصدر عن الزوج، لذلك من الضروري أن لا تقوم الزوجة بلوم زوجها.

4- سؤال الزوجة زوجها عن ما يريد:

قد يتصرف الزوج بسلبية مع زوجته كنوع من التعبير عن حاجة ما لديه، لذلك من المهم أن تحرص الزوجة على سؤال زوجها عما يريد باستمرار، هنا تقلل الزوجة من سلبية زوجها.

5- وضع الحدود:

من الضروري أن تقوم الزوجة بوضع حدود في أسلوب التعامل مع الزوج السلبي، في حال تم تجاوز هذه الحدود هنا قد تطلب الزوجة الانفصال عن زوجها، مثال على ذلك: قول الزوجة لزوجها في حال استمرارك في التعامل والتفكير بطريقة سلبية، سوف أترك البيت، هنا يدرك الزوج السلبي النتائج السلبية المترتبة على السلبية، بالتالي يمتنع الزوج عن التصرف بسلبية.

المصدر: دليل العلاقات الأسرية، لوسي اتشيسونالتفكك الأسري، إبراهيم جابر سيد، 2014علم النفس الأسري، كفافي، علاء الدين، 2009الإرشاد والعلاج النفسي الأسري، علاء الدين، كفافي، 1999


شارك المقالة: