قيمة زيت الجوز:
يعتبر الجوز جزء من عائلة شجرة الجوز، وقد تم تبجيله منذ العصور القديمة كرمز للعقل، لأن السطح داخل القشرة يشبه الدماغ البشري، حيث تتكون نواة الجوز من فصين وعرين بلون أبيض مصفر ومغطاة بجلد رقيق بني فاتح، حيث أن أشهر أنواع الجوز هو الجوز الإنجليزي، الجوز الأسود والجوز الأبيض، لذلك يتم استخراج زيت الجوز بالضغط على البارد ويمتاز بطعمه الغني.
كما إن الجوز غني بفيتامين “أ”، دهون أوميغا 3، مضادات الأكسدة والمغنيسيوم أيضاً، ويُطلق على الجوز أيضًا غذاء الدماغ بسبب تركيبته الغنية، إن هذه الفاكهة الجافة ليست فقط مفيدة للصحة العامة ولكن للشعر أيضًا.
فوائد زيت الجوز للشعر:
لتحضير زيت الجوز يتم إحضار كوب من الجوز ونصف كوب من الزيت النباتي، بعدها يتم أخذ مقلاة وإضافة بعض الماء، حيث يُضاف كل الجوز إلى المقلاة ويتم غليه، بعد 10 دقائق يتم تصفية الجوز وتركه يبرد، ثم يتم طحن الجوز لعمل مسحوق، بعدها يتم إضافة مسحوق الجوز هذا إلى وعاء الزيت النباتي، بعد ذلك سيتم ملاحظة أن الزيت سيغير لونه، وهذا يحدث عندما يتم استخدام هذا الزيت، كما ويمكن استخدام هذا الزيت (2-3) مرات في الأسبوع. ومن فوائد زيت الجوز ما يلي:
1- تحسين المظهر العام للشعر:
تتعدد فوائد زيت الجوز من القضاء على قشرة الرأس إلى إضافة لمعان طبيعي إلى لون الشعر، حيث تم وصف هذا الزيت بأنه زيت رائع للشعر وفروة الرأس، عن طريق خصائصه المضادة للفطريات، ويعتبر زيت الجوز خيارًا عمليًا لصحة فروة الرأس وعلاج فروة الرأس المُتهيجة أو المصابة، وغالبًا ما يصعب التعامل مع حالات مثل: الأكزيما والصدفية، لكن زيت الجوز يمكن أن يساعد في تخفيف وعلاج تلك المشاكل، نظرًا لأن أوميغا 3 تساعد في منع تلف الخلايا، لذلك يمكن استخدام زيت الجوز إما بمفرده أو في مركب لمحاربة تساقط الشعر أيضاً، كما يساعد البوتاسيوم الموجود في زيت الجوز في تجديد تلك الخلايا ويعمل على تسريع نمو الشعر.
2- نمو الشعر:
حيث يلعب زيت الجوز دوراً مهماً في نمو الشعر، كما يمتاز بغناه بالبيوتين وفيتامين V7، مما يساعد في تعزيز نمو الشعر، وبالتالي يجعل الشعر قويًا وطويلًا أيضاً، وفي حال كان الشعر ملون أو مصبوغ فإن استخدام زيت الجوز سيعمل على تعزيز لون الشعر ويجعل مظهره أكثر حيوية وأكثر لمعانًا، ويحتوي زيت الجوز على كمية عالية جدًا من البوتاسيوم فيه والذي يساعد في تنشيط عملية نمو الشعر.
3- علاج ترقق الشعر:
حيث يساعد زيت الجوز على علاج ترقق الشعر، كما إن أكبر فائدة لاستخدام زيت الجوز هو أنه يسرع من تجديد الخلايا وبالتالي يمنع ترقق الشعر، لذلك تتحسن جودة الشعر أيضًا باستخدام زيت الجوز، والذي يساعد ويمنح الشعر التغذية التي يحتاجها، وبالتالي يمنع الشعر من الضعف بمساعدة الأحماض الدهنية أوميغا 2،3،9 الموجودة فيه، مما يجعل الشعر قويًا من الجذور إلى الأطراف.
4- علاج الصدفية:
حيث يمكن علاج الصدفية والتي تعتبر مرض في فروة الرأس يُسبب طفح جلدي أحمر على فروة الرأس، كما تُصاب فروة الرأس بحكة شديدة وتتسبب بالالتهاب، لذلك يمكن أن يؤدي تطبيق زيت الجوز على المنطقة المصابة إلى منع انتشار الطفح الجلدي بشكل أكبر، ويهدئ زيت الجوز الالتهاب والبشرة أيضاً، وبالتالي أفضل وقت للتطبيق هو وضع الزيت قبل بضع دقائق فقط من الاستحمام.
5- علاج قشرة الرأس:
حيث يكافح زيت الجوز قشرة الرأس، فهي لا تزول بسهولة، وبالتالي لا يمكن تجاهل مشكلة قشرة الرأس؛ لأنها تؤدي إلى تساقط الشعر الشديد إذا لم يتم علاجها، أو التهاب الجلد الدهني، وهو مرض يُسبب التهابات شديدة، ومع ذلك فإن زيت الجوز يساعد في مكافحة قشرة الرأس من جذورها، لذلك يمكن وضعه مرتين في الأسبوع على الأقل وغسل الشعر بشامبو خالي من الكبريتات وماء بارد، بعد ذلك سيتم ملاحظة انخفاضًا واضح في قشرة الرأس بعد الشطف الأول فقط.
6- علاج وتقليل تساقط الشعر:
يمنع زيت الجوز تساقط الشعر، حيث تعتبر هذه المشكلة متكررة كل يوم، لذلك يمكن أن يمنح استخدام زيت الجوز قوة لجذور الشعر ويمنع تساقطه، إن الجوز غني بالسيلينيوم الذي يمنع تساقط الشعر، زيت الجوز مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في القضاء على احتمال تلف الخلايا على فروة الرأس، لذلك للحصول على أفضل النتائج يتم استخدام زيت شعر الجوز ثلاث مرات في الأسبوع والاحتفاظ به طوال الليل، وتركه يعمل على فروة الرأس لبضع ساعات، ثم شطفه بشامبو في صباح اليوم التالي، يمكن الاستمرار في طقوس الشعر هذه لمدة شهر للحصول على نتائج رائعة.
