إسراء العفيف

من الممكن إضافة أوراق الجوافة إلى روتين العناية بالبشرة إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة شابة فأوراق الجوافة مليئة بالعديد من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة

يساعد ماسك لب الشمام وعصير الليمون على تفتيح لون البشرة وإشراقها بشكل كبير وبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، فهو يقاوم البكتيريا والجراثيم المسببة لحب الشباب والبثور

الهالات السوداء تحت العين هي مشكلة طبيعية وعامة للغاية وهناك الكثير من الأشخاص الذين يواجهون هذه المشكلة، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب المختلفة لظهور الهالات السوداء تحت العينين،

الهالات السوداء هي مشكلة جمال شائعة فوصفة زيت الزيتون وزيت اللوز وتطبيقها تحت العينين تساعد على التخلص من الهالات السوداء كما أن الجلد يمتص الزيوت بسهولة وبالتالي فهي خيار أفضل

تعتبر وصفة زيت جوز الهند وزيت اللوز من أكثر الزيوت التي تساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العين فهي تستخدم كمطريات طبيعية، هذه الزيوت مليئة بالفيتامينات التي توفر كمية كبيرة من التغذية

تساعد المكونات المضادة للالتهابات في مسحوق الكركم وزيت اللوز في ترطيب البشرة بشكل مثالي والتخلص من الهالات السوداء وعند استخدام الماسك بانتظام

هناك الكثير الذي يمكن أن يفعله عصير الليمون لتفتيح البشرة وتقوية الأظافر كما يمكن لعصير الليمون أن يعمل بطريقة سحرية لمساعدة جسمك في الحصول على أقدام ناعمة وخالية من التشققات.

تساهم وصفة الخل والزبادي إعادة مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة، وتنعيم الجلد وإزالة المسامير ببطء كما أنها لن تختفي تمامًا باستخدام تطبيق واحد فقط،

يمكن أن يساعد تدليك القدم قبل الذهاب إلى الفراش على النوم بشكل أفضل عن طريق تحسين الدورة الدموية وتهدئة الأعصاب والسماح للجسم بالاسترخاء، يتم تشجيع النوم المريح

تعتبر وصفة البطاطا والجلسرين غنية بالفوائد المذهلة للبشرة الجافة وتحتوي على العديد من المواد الكيميائية النشطة بيولوجيا الطبيعية، والتي هي مفيدة للغاية للبشرة

هنالك مقشرات "سكرابات" رائعة للقدم للتخلص من القدمين الداكنة بسرعة فالمقشرات الطبيعية تمامًا يمكن صنعها بسهولة في المنزل باستخدام بعض المكونات الشائعة جدًا

لوحة ليلة منتصف الصيف على شاطئ سكاجين هي لوحة رُسمت عام 1906 من قِبل الفنان بيدير كروير (PS Krøyer). تُظهر اللوحة، التي استغرقت عدة سنوات لإكمالها،

لوحة سومارنوجي هي لوحة مائية للرسام السويدي أندرس زورن، صنعت عام 1886 في دالارو بالقرب من ستوكهولم. تم بيعها في عام 2010 مقابل 26 مليون كرونة سويدية

لوحة السكك الحديدية الكبرى (Great Western) هي لوحة زيتية للرسام البريطاني جي إم دبليو تيرنر، حيث عُرضت هذه اللوحة لأول مرة في الأكاديمية الملكية في عام 1844

الجميع فضوليين بعض الشيء، وفي بعض الأحيان نذهب إلى منزل صديق أو قريب نلعب، ونقفز، ونأخذ الأشياء، ونفتح الخزائن ونلعب بالداخل أو حتى نجرب الملابس أو الأحذية

لماذا تخطئ النساء عندما يتعلق الأمر بالمشي والجلوس في الكعب العالي؟ أسهل طريقة لتبدو وكأنكِ ماهرة في المشي وأنت مرتديه الكعب العالي هي أن تضع قدمك بأكملها لأسفل دفعة واحدة،

أصبح العمل عن بعد هو المعيار الجديد، وهذا نظرًا للوضع العالمي الحالي، قامت الشركات بطرح سياسات العمل عن بُعد لموظفيها، حيث يعمل عدد غير مسبوق من الموظفين من منازلهم

إن فن التواصل الفعال في اجتماعات العمل هو مهارة قابلة للتعلم، فيما يلي نصائح مهمة للتحدث في الاجتماعات بلباقة، ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها، وكذلك حول التحدث بشكل جيد كمشارك في الاجتماع

هل الآداب في الزواج مهمة؟ قد يجادل البعض بأنه لا داعي للقلق بشأن آداب السلوك مع الشخص الأقرب إليك، لكن إنه أكثر أهمية

لماذا الخصوصية مهمة؟ غالبًا ما يكافح الشخص لتوضيح سبب أهمية الخصوصية، لما يرون من انتهاكات الخصوصية في كثير من الأحيان مضايقات طفيفة، لكن الخصوصية تهم أكثر من ذلك بكثير

يشير إتيكيت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إلى الإرشادات التي تستخدمها الشركات والأفراد للحفاظ على سمعتهم عبر الإنترنت، نظرًا لتطور قنوات التواصل الاجتماعي لتصبح إحدى الطرق الأساسية

فيلم Duets هو فيلم رحلة برية أمريكي 2000 شارك في إنتاجه وأخرجه بروس بالترو وكتبه جون بيروم. تتميز الصورة المتحركة

فيلم Dude Where's My Car هو فيلم كوميدي أمريكي عام 2000 من إخراج داني لينر. نجوم الفيلم أشتون كوتشر وشون ويليام سكوت كأفضل صديقين

فيلم The Crossing هو فيلم تاريخي أمريكي صنع للتلفزيون عام 2000 حول عبور جورج واشنطن لنهر ديلاوير ومعركة ترينتون من إخراج روبرت هارمون.

بالنسبة للأمهات والآباء الجدد، عندما يعودون إلى المنزل من المستشفى مع حزمة الفرح الجديدة، فإن رسائل التهنئة وأفضل تمنيات المواليد الجدد من أحبائهم هي هدية رائعة، وسيتم الاعتزاز بهذه المهنئات

عندما تفكر في الآداب، عادة ما تذهب أفكارك إلى كيفية تقديم نفسك في أفضل صورة، بعد كل شيء، إذا كنت منجذبًا إلى الشخص الآخر، فأنت تريد منه أن يعتقد أنك تستحق التعرف عليك بشكل أفضل،

إن التحدث أمام الجمهور ليس بالأمر السهل على الجميع ويمكن أن يكون مرهقًا أو أن يعيق ذلك أداءك في النقاش، كما أن الأسلوب هو الطريقة التي توصل بها معنى نقاشك مع الآخرين وهذا هو الجزء الأساسي من المناقشة لإتقانه.

في البداية من المحتمل من الأم أنها قد قامت بتجهيز حقيبتها وأغراضها التي تلزمها عند الولادة، وأن تهتم بنظافتها الشخصية، كما أن الترحيب بمولود جديد أمر مثير للغاية،

البصق في بعض الأحيان هو دافع لا إرادي ويمكن أن تنتقل بعض الأمراض من شخص إلى آخر في قطرات اللعاب أو المخاط في الهواء عند قيامك بالبصق

قد يكون من الصعب معرفة ما يجب قوله لشخص مصاب بالسرطان ولا يمكنك أن تفهم كيف يشعر ذلك الشخص، وكثير من الناس يقولون أشياء غير لائقة دون أن يدركوا ذلك، كما أننا غالبًا ما نبذل قصارى جهدنا،