العناية بالذات

يعد الزنك معدنًا أساسيًا يلعب مجموعة من الأدوار في جسم الإنسان، بما في ذلك دعم جهاز المناعة والتئام الجروح ويوجد الزنك في بعض الأطعمة أو متاح كمكمل غذائي

للنظام الغذائي دورًا رئيسيًا في تحديد صحة بشرتك وعلى الرغم من وجود العديد من الأطعمة الخارقة التي يجب أن تتناولها، فإن فيتامين أ هو فيتامين متعدد الوظائف

يبدأ زيت حصى اللبان العطري كعصارة من عائلة فريدة من الأشجار تسمى أشجار (Boswellia) تنتج معظم الأشجار في جنس (Boswellia) النسغ

الكاروتينات هي أصباغ صفراء وبرتقالية وحمراء مشتقة من النباتات (مثل الجزر)، وفقًا لمركز معلومات المغذيات الدقيقة في معهد لينوس بولينج (MIC) في جامعة ولاية أوريغون

لزهرة البيلسان العديد من فوائد الجمال، وتشمل هذه التأثيرات تنعيم البشرة وتفتيحها لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتجاعيد وهي رائعة لجميع أنواع البشرة،

من المعروف أن البقدونس غني بالفيتامينات والمعادن ويحتوي على زيوت أساسية غنية بالبوتاسيوم والمنغنيز حيث يوصي به أخصائيو الطب البديل كعلاج للحمى وأمراض الكلى

اللبن منظف طبيعي مذهل للوجه سوف يطرد كل المواد الدهنية التي تنتجها البشرة من داخل المسام المسدودة، ويمنع المزيد من الرؤوس السوداء وحب الشباب والمزيد

إن عملية التخلص من القمل يتكون من ثلاث خطوات وهي قتل القمل الحي ، إزالة الصئبان عن طريق التمشيط  ثم تنظيف بيئة فروة الرأس، لا يؤثر القمل على صحة الشعر فقط

إن كيفية الحصول على بشرة صحية تبدأ من خلال إنشاء روتين للعناية بالبشرة والحفاظ عليه باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك

في حال كان النظام الغذائي العام للشخص يفتقر إلى العناصر الغذائية الهامة لصحة وقوة الشعر، مما سيؤدي إلى ضعف جذور الشعر والبصيلات،

تعتبر شرائح البطاطا من العلاجات المنزلية لتفتيح الهالات السوداء تحت العين، وتقليل أكياس العين، وجعل منطقة العين متجانسة،

زيت اكليل الجبل مشتق من أزهار عشب إكليل الجبل، ولهذا الزيت مجموعة من الفوائد في مجالات الصحة والجمال، وعندما يتعلق الأمر بالصحة يمكن استخدام الزيت العطري لتقليل الألم

أجسامنا معرضة بشكل مستمر للسموم الموجودة في الهواء الذي نتنفسه، والطعام الذي نتناوله، والأدوية التي نتناولها، وحتى في الماء الذي نشربه كل يوم

حمض الهيالورونيك هو سكر موجود بشكل طبيعي في الجسم، بما في ذلك الجلد والعينين والمفاصل تتمثل الوظيفة الأساسية لحمض الهيالورونيك في توفير الرطوبة لهذه المناطق من الجسم

جفاف البشرة هو عدم وجود كمية كافية من الماء في جسمك، وأفضل طريقة للتغلب على الجفاف هي شرب كمية كافية من الماء قبل الشعور بالعطش

الكولاجين هو جزء أساسي من الجلد، وهو مسؤول عن إبقائها قوية ومرنة بما يكفي للحركة كلما زادت كمية الكولاجين التي يمكن أن ينتجها الجلد،

يعتبر وضع الثلج على وجهك هو استراتيجية للعناية بالبشرة على مدار العام فهو يعمل ككريم أساس طبيعي للمكياج إلى رفع عظام الوجنتين إلى آفاق جديدة،

إذا كنت قد تخلصت مؤخرًا من الرؤوس السوداء أو تلقيت علاجًا متخصصًا لها، فقد تتساءل عن كيفية منعها من العودة فقط أضيفي هذه الخطوات إلى روتينك الأسبوعي للعناية بالبشرة للحصول على بشرة خالية من الرؤوس السوداء.

في البداية نعمل على اختيار الحجم المناسب لكل قوام جسم لتبرز جماليته بشكل كامل وخاصةً إذا كان مصمم بالطريقة الفرنسية الناعمة

نختار موديلات متعددة من بناطيل الكاروهات المطبوعة بشكل أساسي أو التي تحتوي على نقوش مختلفة عن بعضها البعض

إن أفضل طرق لتشجيع نمو الرموش هي عملية استخدام العلاجات الطبيعية والزيوت النقية، وذلك نظراً لأن العين حساسة جداً ولا تتحمل تطبيق أي مواد كيميائية بالقرب منها

عندما يتم التحدث عن حماية وتغذية الشعر الجاف والهش، فإن القيام بعلاجات الزيت الساخن هي الخيار الأمثل، والتي عادة ما تكون مصنوعة من زيوت نباتية أشهرها زيت الزيتون

في البداية نختار كافة القطع المناسبة المناسبة لتنسيقها للجسم ذات الخصر العالي ويجب أن نحدد لكل جسم الموديلات المناسبة لها لتتم عملية عرضه بشكل صحيح

في البداية نختار التنانير اللامعة المصممة من قماش الترتر الناعم جداً والذي يحتوي على خرز لامع وبراق مختلف الأشكال والأنواع وننسق هذه التنورة مع تيشيرت

يحتوي زيت النيم على مجموعة واسعة من الاستخدامات كمنتج تجميلي وطبي، حيث أصبح خيار شائع لمن يحتاج علاجات طبيعية، وعلى الرغم من استخدام زيت النيم

عند البدء بتنسيق فستان نختار قصة وان شولدر التي تعطي أناقة لقوام الجسم دون الحاجة إلى عملية تعديله وهذا الموديل يعطي جاذبية خاصة

تمكنت ألوان الباستيل بفرض قوتها وأناقتها على العبايات الخاصة بها والتي تعتبر من أفضل الموديلات التي قمنا بعرضها بالطريقة المناسبة لها دون الحاجة

يهمنا هنا معرفة طريقة تنسيق فساتين سهرة للحوامل بتصميمات مختلفة وأنيقة، كما يجب معرفة طريقة اختيار كافة الألوان المناسبة للحوامل لسهولة ارتدائها وعرضها بالطريقة الصحيحة

تعتبر الشورتات من أهم القطع الأساسية التي يجب أن تكون متواجدة في خزانة الملابس بشكل أساسي ونختار الموديلات الخفيفة والراقية التي تعطي شكلاً فخماً عند عملية عرضه بالطريقة الصحيحة

تعتبر مادة الكلور الموجودة في مياه المسابح من المواد التي تعمل على إتلاف الشعر؛ وذلك لأن الكلور يعمل على التسبب بالجفاف للشعر.