العناية بالذات

تم إجراء دراسة سريرية جديدة على البشرة الآسيوية الدهنية في سيول، كوريا الجنوبية تم وضع كريم يحتوي على 2٪ مستحلب المستكة على مدى أسبوعين

زيت الياسمين هو زيت أساسي يأتي من الزهور البيضاء لنبات الياسمين الشائع، كما أن زيت الياسمين ومكونات خلطات زيت الياسمين الاصطناعية لها خصائص تقدم العديد من الفوائد الصحية

تم استخدام التونر بشكل تقليدي بعد التنظيف لإزالة أي أثر للماكياج أو الزيت أو الأوساخ، ولاستعادة توازن درجة الحموضة في البشرة بعد استخدام منظف أو صابون عالي القلوية

تقدم أقنعة الوجه التي لا تستلزم وصفة طبية اليوم حلاً فعالاً في المنزل لعلاجات العناية بالبشرة الشبيهة بالمنتجعات الصحية، والعديد منها مصمم خصيصًا مع وضع البشرة الحساسة في الاعتبار

يمكن أن يلعب المحلب وزيت المحلب دور مهم في تحقيق العديد من الفوائد للشعر منها زيادة طول الشعر ومنحه لمعان مميز وحيوية مثالية، كما يمكن أن يساهم في

تبدو العناية بالبشرة وكأنها روتينية مملة لكن بشرتك هي مسؤوليتك، لذلك عليك أن تتعلم كيفية العناية بها فقط عندما تستثمر الوقت والقليل من الجهد يمكنك جني فوائد البشرة الرائعة

زيت فول الصويا هو زيت نباتي يتم استخراجه من فول الصويا المسحوق 20٪ من فول الصويا ينتج الزيت يوجد عادة في المرطبات وأقنعة الوجه المرطبة

يعتبر مزيج الليمون والقرفة مع العسل يمكن أن يفعل المعجزات لبشرتك فالعسل والقرفة لهما خصائص مضادة للميكروبات لمحاربة العدوى البكتيرية

حب الشباب هو أكثر من مجرد مصدر قلق للعناية بالبشرة يمكن أن يكون أيضًا مؤلمًا ومستمرًا وغير مريح للشخص المصاب به،

الجوز ممتاز ومعروف بقيمته الغذائية كما إنه ليس مفيدًا لصحتنا فحسب، بل لبشرتنا أيضًا هذا من المكسرات الفائقة فهو مصدر قوة للأوميغا 3 والألياف ومضادات الأكسدة

قد يساعد نقع القدمين في علاج التهاب العضلات والجلد الجاف، بينما قد يساعد أيضًا على الاسترخاء، وعلى الرغم من أن الكثير من الأبحاث تشير إلى أن الزيوت الأساسية قد يكون لها بعض الفوائد الصحية،

انتشار الحبوب بالوجه هي بلا شك واحدة من أكثر المشاكل المتعلقة بالجلد المزعجة والسيئة التي قد تظهر في أي عمر، وعلى الرغم من أنه يُشار إليه على أنه الأكثر شيوعًا بين المراهقين،

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على مظهرك الشاب الجيد، في طرق بسيطة وسريعة، سيتم وصف روتين للعناية بالبشرة سيشمل العديد من المستحضرات والجرعات والأمصال

يرجى أن تضع في اعتبارك أنه إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو لديك مشكلة طبية تترك بشرتك متضررة، فعليك مراجعة طبيبك قبل استخدام منتج فيتامين أ

الكثير من الأشخاص الذين قد يرون بأن بشرتهم أصبحت مرهقة ويشعرون بآثار الإجهاد، فإن الوصول إلى مكمل يومي ليس مجرد حل للعديد من مخاوف الرعاية الصحية

إن الثوم غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي تعتبر من أهم المحفزات الأساسية لنمو الشعر، سواء تم استخدامه بشكل مباشر على الشعر أو تم إدخاله في النظام الغذائي

يعد الزنك معدنًا أساسيًا يلعب مجموعة من الأدوار في جسم الإنسان، بما في ذلك دعم جهاز المناعة والتئام الجروح ويوجد الزنك في بعض الأطعمة أو متاح كمكمل غذائي

للنظام الغذائي دورًا رئيسيًا في تحديد صحة بشرتك وعلى الرغم من وجود العديد من الأطعمة الخارقة التي يجب أن تتناولها، فإن فيتامين أ هو فيتامين متعدد الوظائف

الصبار هو نبات من عائلة الصبار، وهو مشهور جدًا بخصائصه التجميلية والطبية فالسائل الشفاف الشبيه بالهلام الموجود في الجزء الداخلي من الورقة هو ما يعطي هذا النبات فوائد مذهلة،

البطاطا هي أفضل غذاء مريح لمعظمنا فهي غنية بالفيتامينات C و B1 و B3 و B6 والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور،

تعتبر شرائح البطاطا من العلاجات المنزلية لتفتيح الهالات السوداء تحت العين، وتقليل أكياس العين، وجعل منطقة العين متجانسة،

يعد استخدام البخار طريقة قديمة للتطهير ويسمح بالامتصاص الأمثل للعلاجات النباتية المفيدة، مع بخار احترافي، ويتم تنظيم جميع الجوانب بشكل كبير

غالبًا ما يُنظر إلى أجهزة البخار على أنها أدوات لا فائدة من استخدامها ولا تخدم غرضًا كبيرًا بخلاف منحك القليل من التدليل، حيث يساهم البخار في فتح مسامك

يعتبر خل التفاح من أهم المكونات الرئيسية في العديد من العلاجات الطبيعية، نظراً لخصائصه المقاومة للميكروبات ومضادات الأكسدة أيضاً، كما قد يساعد خل التفاح

إن الثوم عبارة عن بصيلة عطرية صالحة للأكل تمتلك طعم لاذع، ويتم استهلاكه على نطاق كبير في العديد من الدول وجميع أنحاء العالم، نظراً لفوائده الكثيرة من استخدامه كأداة ومكون مهم في التوابل،

يمكن للتغييرات البسيطة أن تهدئ البشرة الجافة، وقد لا يعمل اتباع نفس روتين العناية بالبشرة على مدار العام بشكل جيد عندما تنخفض الرطوبة،

يمكن استخدام العلاج بالليزر على بشرتك لعدة أسباب، مثل إزالة الشعر أو إزالة الوشم أو علاج الندبات والتجاعيد الدقيقة وحب الشباب،

ظهرت موضة العبايات الكتان الكاجوال بشكل عصري وحديث والتي لها أشكال متعددة ومختلفة عن بعضها البعض بشكل كامل وأنيق

تعتبر موضة الحقائب الحمراء من الموديلات الرائجة في عالم الموضة والأزياء ويوجد منها موديلات متعددة منها التي نستطيع من خلالها عمل أكثر من موديل وتنسيقها بطريقة أنيقة جداً

تعتبر موضة بنطلون البرمودا من أهم صيحات الموضة التي تصدرت في العام الحالي ويعتبر تصميمه بسيط وأنيق وخاصة عند ارتدائه مع تيشيرت من لون واحد