يترك مقشر "سكراب" السكر وزيت جوز الهند القدمين ناعمة كالحرير وخالية من التشققات وأيضًا يحسن من تدفق الدم الكلي إلى البشرة، علاوةً على ذلك، فإن وصفة مقشر السكر وزيت جوز الهند غير معقدة ويمكن إعدادها بسهولة في المنزل.
العناية بالقدم هي الجزء الأكثر تجاهلًا في روتين العناية بالبشرة فإن العناية المناسبة بالقدمين أمر ضروري ويعتقد الكثير من الناس أن نظافة القدم هي انعكاس للنظافة العامة
يساعد علاج القدمين بالفازلين والنشا في الاحتفاظ بالرطوبة كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تشفي الكعب المتشقق إذا كانت عرضة للنزيف والالتهابات.
يشتهر كل من الشوفان واللبن بقدرتهم الفعالة على علاج وتلطيف البشرة الجافة والحساسة، لذا فإن ماسك القدمين من دقيق الشوفان الممزوج بالعسل واللبن سوف يهدئ من تهيج القدمين.
يمكن لنقع القدمين بالماء والملح أن يجفف القدمين، لذلك من الأفضل عدم القيام بذلك كل ليلة يمكن نقع القدمين مرة أو مرتين في الأسبوع للتأكد من أنها لا تسبب الجفاف ويجب القيام بترطيب القدمين بعد الانتهاء من نقعها.
يمكن لنقع القدمين في الماء الدافئ أن يمنع المرض لأن عملية نقع القدمين قد تشعر بأقصى قدر من الاسترخاء ويعود الجسم إلى حالة التوازن، وبالتالي الحفاظ على صحة مستقرة
يمكن لبعض العلاجات الطبيعية المنزلية أن توفر راحة مؤقتة ويمكن أن تساعد الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية في استعادة لون البشرة، وقد تساعد الأدوية الموصوفة
نقع القدم بالأعشاب هو أحد طرق العلاج المفضلة والبسيطة والتي يتم القيام بها في المنزل حيث يتم نقع القدمين في المساء مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا للحصول على نعومة وترطيب للقدمين والتخلص من تشققات وجفاف الكعبين.
تساعد الفوائد الطبية والتجميلية لصابون الزنجبيل في جعلها منظفًا رائعًا للبشرة، ويساعد التأثير المرطب للصابون في تحسين ملمس البشرة حتى سيتم الشعور بنعومة البشرة المخملية
عُرف الأناناس منذ فترة طويلة بأنه فاكهة تساعد في علاج الأمراض وفقدان الوزن وبفضل فيتامين C ومحتوى حمض ألفا هيدروكسيل الوفير في الأناناس
يتضمن زيت اللبان الذكر عادةً تخفيفها بزيت ناقل قد يكون لها العديد من الفوائد مثل الأكزيما المهدئة وتلاشي البقع الداكنة
هناك العديد من العلاجات بمياه البحر العلاج بالمياه المعدنية، والتدليك المائي، والعلاج بالأعشاب البحرية، وطين البحر، والتدليك، والعلاج بالضغط
حافظي على بشرتك ناعمة كالحرير مع مقشر حليب الشوفان والسكر مع العسل فهذه الوصفة المصنوعة من حليب الشوفان الجاف وحليب الشوفان والعسل والسكر
يمكن لعلامات التمدد المعروفة أيضًا باسم الخطوط البيضاء، أن تزعج الأشخاص من أي فئة عمرية وتحدث العلامات المزعجة التي تراها حول ركبتيك أو ذراعيك
لا يرتبط المظهر الشاب فقط بغياب التجاعيد ولكن أيضًا بإشراق البشرة وتوحيد لونها حيث تُستخدم العديد من مكونات مستحضرات التجميل لتفتيح البشرة
يُصنع زيت الخروع عن طريق استخلاص الزيت من بذور نبتة زيت الخروع (Ricinus communis)، وهو زيت نباتي يُستخدم منذ قرون في مجموعة واسعة من الأغراض التجميلية والطبية
المشمش عبارة عن فاكهة صغيرة ذات نواة بداخلها يُقال إنها تتمتع بقدرات علاجية كبيرة للجلد ويأتي زيت المشمش من هذه البذرة ويستخدم لتطبيقات الجلد
مزيج صودا الخبز وعصير الليمون ينظف البشرة جيدًا ويعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنقية البشرة، كما أنه يساعد في إزالة السمرة.
تم استخدام عشبة الترنجان في روتين العناية بالبشرة والشعر لعقود لأنها تعتبر عشبًا سحريًا يحتوي على العديد من الفوائد، كما أنها تعتبر منظف قوي ويمكنها إزالة الشوائب والأوساخ من المسام،
يعد السيلوليت من أحد أهم اهتمامات الجمال لدى العديد من النساء ومن الصعب التخلص منه وقد تساعد معرفة أسباب السيلوليت في التخلص منه بسهولة، وتتمثل إحدى طرق مكافحة السيلوليت
يمكن أن تتسبب الغدد الدهنية في إرهاق الأكتاف والصدر والظهر ويمكن أن تنسد هذه الغدد وذلك عندما تصاب بحب الشباب
بمجرد حدوث تغيرات في اللون والملمس للجلد حول الرقبة يجب أن يتم علاج المنطقة بشكل أفضل من خلال العلاجات المركبة، ويمكن استخدام الليزر
مقشر الجسم من حليب جوز الهند مع أملاح البحر الميت طريقة رائعة لإزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز الدورة الدموية، وأفضل جزء هو أنه يمكن القيام بذلك في المنزل أيضًا
يساعد مقشر الحليب الخام والقهوة في الحفاظ على إشراقة البشرة كما أنه يعزز من مرونة الجلد والتقليل من ظهور علامات الشيخوخة،
يعتبر قناع الشاي الأخضر مع القهوة واحدة من أفضل الطرق التي تعالج جفاف الجسم ليكون فعال يجب أن يبدو القناع سميك ودسم، حيث أنه يساعد في أن يبدو الجسم ناعماً ومشرقاً.
يتم استخراج زيت اللوز بالضغط أو عن طريق طحن اللوز، وقد يستخدم المصنعون الحرارة لذلك الغرض أو المذيبات الكيميائية من أجل تكرير هذا الزيت،
حيث يمتلك زيت بذور العنب فعالية كبيرة، وذلك بفضل احتواءه على مضادات الأكسدة والمركبات المغذية للجلد، كما تساعد الكميات الكبيرة من أحماض أوميغا الدهنية
إن نضارة الرقبة مهمة ولا تقل أهمية عن بشرة الوجه، حيث تتعرض الرقبة أيضًا لنفس الظروف بما فيها الشمس، الغبار وغيرها من الظروف البيئية أو الروتينية،
الكعوب الجافة والمتشققة دائمًا ما تضع صاحباتها من النساء في موقف محرج خاصة مع ارتدائهن الأحذية المفتوحة، وتزيد هذه المشكلة بشكل خاص في فصل الشتاء حيث يكون الجلد فيه مُعرّض للجفاف
يتعرض جلد القدمين في كثير من الأحيان إلى الإصابة بالجفاف، مما ينتج عن ذلك ظهور تشققات فيهما خاصةً في منطقة الكعبين وتُعد هذه التّشققات مزعجة لصاحبها؛ لأنها تشوّه جمال القدمين بالإضافة إلى أنها قد تكون مؤلمة وتُسبب نزيف أحياناً
