اضطراب الشخصية الاعتمادية

الشخصية الاعتمادية: هي اضطراب يرتبط به حالة من القلق والتوتر. وإحساس المصاب بأنه غير قادر على أن يبقى لوحده، حيث يعاني المصاب من القلق عندما لا يكون برفقة أحد. وبعتمد على الآخرين بشكل مبالغ فيه في إشباع حاجاته مع تحقيق درجة بسيطة من الاستقلالية.

أعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية:

• التصرف بخضوع: مما يجعل لدى المصاب تقبل سوء المعاملة من الآخرين والتضحية بنفسه بسبب اعتقاد الشخص المصاب أنه لا يستطيع العيش من غير الاعتماد على الآخرين.
  
• الاعتماد على الآخرين في صنع القرار: عدم القدرة على صنع القرار في أبسط الأمور.
  
• الحاجة إلى الطمأنينة: وهي من أهم الأعراض الدالة على وجود الاضطراب.
  
• سهولة الإحباط من الرفض: فهو يتجنب الخلاف مع الآخرين خوفاً من أن يفقد دعمهم وتغيب شخصيته بالموافقة على كل شيء يفعله الآخرين.
  
• الشعور بالعزلة والعصبية عندما يكون لوحدة: يتولد لديه شعور بالإحباط، لأنه يعتقد أنه غير قادر على رعاية نفسه وتخلي الآخرين عنه.
  
• الحساسية بشكل مبالغ فيه من النقد: فالشخص المصاب يضع أولويات الآخرين على حساب نفسه فهو يعتقد بأنه يضمن دعمهم وعدم قدرتهم على نقده.
  
• الخوف من الانفصال: لدى الشخص المصاب خوف شديد من الانفصال والإحساس بالعجز في حال انتهاء العلاقات.
  

مضاعفات اضطراب الشخصية الاعتمادية:

• اضطرابات القلق: يصاب الشخص بحالة من القلق والتوتر تجاه أبسط الأمور لأنه يعتقد بأنه لا يستطيع التصرف وصنع القرار المناسب.
  
• الاكتئاب: تعرض الشخص المصاب للاكتئاب الشديد بسبب ابتعاد الآخرين عنه وهو بأشد الحاجة لهم، مما يؤدي إلى انعدام الثقة بالنفس والعزلة ولوم النفس.
  
• تعاطي المخدرات: يلجأ المصاب في بعض الأحيان إلى تعاطي المخدرات، حيث أنه يعتقد بأنها أفضل وسيلة لجعل حياته سعيدة بدون تعب.
  
• الرهاب: قد يتطور الاضطراب إلى خوف ورهاب شديد.
  

أسباب اضطراب الشخصية الاعتمادية:

• العوامل البيولوجية: وجود تاريخ أسري لاضطرابات الشخصية مثل الاكتئاب والقلق يساعد على زيادة احتمالية الإصابة.
  
• العوامل البيئية: أسلوب الآباء القاسي والحماية الزائدة تؤدي إلى تطور سمات الاضطراب.
  
• العوامل المرضية: الإصابة في مرض مزمن في مرحلة الطفولة يؤدي إلى اعتماد المصاب على الآخرين.
  
• العوامل النفسية: سوء المعاملة في مرحلة الطفولة مثل تعنيف الآباء والعقاب على التفكير الفردي الشخصي والانفصال المؤلم في الطفولة خلال الظروف العائلية الصعبة أو الحرب ممكن أن يؤدي إلى تطور سمات الاضطراب.
  

علاج اضطراب الشخصية الاعتمادية:

1- العلاج النفسي: هو الخيار الأول للعمل، لأنه يساعد المصاب على فهم حالته بشكل أفضل ويتعلم طرق جديدة صحيحة لبناء علاقات مع الآخرين وتحسين احترام المصاب لنفسه لكن يستخدم العلاج لفترة قصيرة لأن العلاج الطويل يعرض المصاب لخطر الاعتماد على المعالج الخاص به.

2-العلاج السلوكي المعرفي: يساعد الشخص المصاب على تطوير مواقف ووجهات نظر جديدة تجاه الآخرين والحياة.

3- العلاج بالأدوية: ممكن أن تساعد الأدوية على التخفيف من القلق والاكتئاب وهو الخيار الأخير لعلاج الاضطراب ولا بد من زيارة الطبيب أثناء تناول الدواء لمنع الاعتماد على الوصفات الطبية.