الفرق بين حب الذات وحب الأنا في علم النفس

اقرأ في هذا المقال


هناك خط رفيع بين الأنا وحب الذات، لكن هذا الخط الدقيق يتكون من العديد من الاختلافات بين كليهما.

الفرق بين حب الذات وحب الأنا في علم النفس

1- حب الذات مفهوم سهل الفهم للغاية يركز بشكل كامل على الفرد من حيث نظريته لنفسه ومشاعره تجاه نفسه وكأنه ينظر في المرآة ويحب من يراه، بينما أن حب الأنا هي حب الذات المفرط التي تتبادر إلى الذهن بمفهوم الإغلاق، حيث يسعى الأشخاص ذوي حب الأنا إلى الإغلاق في كل ما يفعلونه.

2- لا يُقصد بحب الذات الإغلاق الداخلي بل يعني الإغلاق الخارجي في البحث عن المصادقة والتأكيد والقبول من قبل الآخرين، وانتظار المزيد من الإطراءات والمزيد من الإجابات، حيث يبدو كل من لديه حب الأنا عادةً على أنهم بخير جدًا في الخارج لكنهم في الحقيقة مجرد مزيفين، وقبول حقيقة التزييف ليس في قاموسهم لأن الأنا قد محوها ففخرهم يقف في طريق كونهم حقيقيين.

3- في حب النفس عندما يحب الفرد نفسه يكون لديه القدرة على مسامحة شخص أساء إليه والسماح له بالابتعاد بحرية؛ لأن هذا الفرد لا يريد أن يكون عالقًا في مكان واحد بينما يتحرك كل شيء وكل من حوله، بينما حب الأنا يعبر عن أهداف الشخص بدون مراعاة مشاعر غيره.

4- حب الذات هو أن يكون الفرد أفضل صديق لنفسه خلال الأوقات الصعبة بغض النظر عن أي شيء فحب الذات ليس عائقًا أمام محبة الآخرين، ففي الواقع حب الذات هو دافع للحب وأن يُحَب الفرد، أما حب الأنا هي حاجز ضخم يمنع الشخص من الاستمتاع بهذا الشعور الرائع؛ لأن الأشخاص الذين لديهم حب الأنا للغاية لا يقبلون الأحكام.

5- حب الأنا هو انعكاس لاحتياجات ورغبات الفرد فقط وليس غيره من الأصدقاء أو شركائه في العلاقات الشخصية والاجتماعية، ومنها يمكن تحقيق حب الذات من خلال بعض الأنشطة والأشياء البسيطة التي نقوم بها تجاه غيرنا بينما أن حب الأنا لا.

المصدر: الوعي والإدراك، البحث في آلية عمل الدماغ البشري، عمر اسبيتان، 2009التصور العقلي من منظور علم النفس التربوي، رجاء محمد أبو علام وعاصم عبد المجيد أحمد، 2014علم النفس المعرفي، د. رافع النصير الزغلول - د. عماد عبد الرحيم الزغلولالمنطق وعلم النفس، مدحت عبد الرزاق الحجازي، 2020


شارك المقالة: