ما هي أسباب خلل هرمون الإستروجين؟
انقطاع الطمث ليس هو السبب الوحيد وراء انخفاض مستويات هرمون الإستروجين لدى المرأة. تشمل الأسباب المُحتملة الأخرى لخلل هرمون الإستروجين ما يلي:
1- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
متلازمة تكيّس المبايض هي حالة تُعاني فيها المرأة من تكيسات صغيرة عديدة في المبيضين، بالإضافة إلى العديد من الاختلالات الهرمونية. قد يكون لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون وعدم توازن بين مستويات هرمون الإستروجين والبروجسترون. تميل النساء المُصابات بهذه الحالة إلى مواجهة مشكلة في زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين وأمراض القلب.
2- الرضاعة
تبقى مستويات هرمون الإستروجين مُنخفضة بعد أن تلد المرأة وأثناء الرضاعة الطبيعية. يُساعد هذا التغيير الهرموني على تشجيع إنتاج الحليب ومنع الإباضة وحدوث أيّ حمل.
3- إزالة المبيض
المرأة التي خضعت لعملية جراحية لإزالة المبيضين سوف تُعاني من انقطاع الطمث المُفاجئ. لن تقوم بإطلاق البيض أو إنتاج هرمون الإستروجين والبروجسترون.
4- فقدان الشهية
فقدان الشهية هو اضطراب خطير في الأكل حيث لا يأخذ الشخص ما يكفي من السعرات الحرارية. هذا العجز يضع أجسادهم في حالة جوع ويُقلّل من كمية هرمون الإستروجين التي ينتجها الجسم.
5- ممارسة التمارين المنشطة
ثبت أن التمارين القوية أو الشديدة تُقلّل من إنتاج الإستروجين بسبب انخفاض مستويات الدهون في الجسم.
