في حالة تمزق أربطة مفصل الركبة الذي يؤثر على أحد الأربطة أو كليهما، فإن الخطوة الأولى عادة ما تكون العلاج المحافظ على مدى أربعة إلى ستة أسابيع، عندما يهدأ التورم والكدمات يقوم طبيب العظام بإدخال رباط جديد باستخدام جراحة طفيفة التوغل، بعد ذلك يجب أن يتعافى المفصل ويجب أن ينمو الرباط الجديد، يستغرق ذلك حوالي اثني عشر أسبوعًا، يتم إعطاء العلاج الطبيعي خلال هذا الوقت.
علاج تمزق أربطة مفصل الكاحل
- اعتمادًا على مدى الإصابة يمكن علاج تمزق أربطة مفصل الكاحل عن طريق ارتداء جبيرة تثبيت للركبة أو عن طريق الجراحة، ثم يتم وصف العلاج الطبيعي للمريض، إذا تعرضت الركبة لأحمال جانبية كبيرة يمكن أن تتمزق الأربطة الجانبية، يحدث تمزق الرباط الجانبي عادةً أثناء الأنشطة والتمارين الرياضية مثل كرة القدم أو التزلج.
- يحدث تمزق الرباط الداخلي بشكل متكرر أكثر من تمزق الرباط الخارجي، عادة يمكن علاج تمزق الأربطة الجانبية في الركبة أي بدون جراحة، يتم تثبيت مفصل الركبة عن طريق العضلات وغطاء الركبة والغضروف المفصلي وأربطة الركبة، هناك أربعة أربطة للركبة: اثنان منها تكون امتداد الرباط الصليبي واثنان جانبيان داخلي وخارجي، عادة ما يكون تمزق الرباط الجانبي ناتج عن القوة المؤثرة على الركبة مع التواء الركبة.
- في حالة تمزق الرباط البسيط دون إصابة الغضروف المفصلي أو العظم، يمكن علاج تمزق الرباط الجانبي بشكل متحفظ، يتكون العلاج التحفظي من تخفيف الضغط على الركبة وتبريد مفصل الركبة المتورم في الغالب، هذا العلاج مدعوم بمسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات، بمجرد أن يهدأ الألم يتبع برنامج إعادة التأهيل المستهدف مع تمارين العلاج الطبيعي، يعد تقوية العضلات جانبًا مهمًا من العلاج ولكن أيضًا لمنع تمزق أربطة الركبة.
- في حالة إصابة الغضروف المفصلي أو العظم في نفس الوقت يُفضل العلاج الجراحي، وعادة ما يتم إجراء تنظير مفصل الركبة لهذا الغرض، إذا تأثر الرباط الداخلي فقط بالتمزق في أربطة الركبة، فغالبًا ما يتم استخدام العلاج بالتثبيت، يتم تثبيت المفصل لمدة ستة أسابيع تقريبًا بمساعدة جهاز تقويمي، يبدأ العلاج الطبيعي بعد أربعة أسابيع فقط من أول تمرينات خفيفة.
وأخيراً وفي نهاية المقال يمكننا القول أنه عادة ما يستمر تمزق أربطة مفصل الركبة لعدة أسابيع، وبعد حوالي ثلاثة أشهر يمكن للمرضى الذين يعانون من تمزق الرباط الإنسي في الركبة ممارسة الرياضات الخفيفة مرة أخرى، في حالة التمزقات الشديدة مع وجود فجوة واضحة أو تقلبات عظمية أو في حالة فشل العلاج التحفظي قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية.
