اقرأ في هذا المقال
- أهمية وضع جدول لتنظيم رضاعة التوائم
- نصائح لرضاعة التوائم
- كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي لسد احتياجات التوائم
- هل يمكن ضخ حليب الثدي إذا كان لدى الأم توأم
- كم مرة يجب أن تضخ الأم الحليب للتوأم
عندما ترضع الأم التوائم رضاعة طبيعية يمكن أن يكون هذا تحدي قوي في البداية، فيما يلي كيفية النجاح عندما ترضعين توأم.
أهمية وضع جدول لتنظيم رضاعة التوائم
في البداية يحتاج الأطفال إلى الرضاعة الطبيعية من 8 إلى 12 مرة في اليوم وذلك خلال مرة واحدة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات أثناء الليل والنهار وتدوم كل جلسة بمتوسط حوالي 20 إلى 30 دقيقة، قد لا ينفع أن تضع الأم نفس الجدول الزمني للتوأم لأن احتياجات كل طفل تختلف عن الأخرى لذا على الأم ضبط احتياجات كل طفل على حده.
نصائح لرضاعة التوائم
- استخدام وسادة الرضاعة، يمكن أن يسهل ذلك وضع الأطفال.
- تجهيز المكان قبل البدء بالرضاعة، مثلاً وضع الوسادة والطلب من شخص ما أن يسلم الأم كل طفل وأن يمسك واحدًا تلو الآخر.
- العثور على وضعية الرضاعة المناسبة.
- تبديل الثديين لكل طفل في كل رضعة.
- الحفاظ على الحلمات من التشققات والألم.
كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي لسد احتياجات التوائم
- الرضاعة الطبيعية المتكررة وذلك بزيادة عدد الرضعات.
- إذا كانت الأم ترضع اطفالها عند الطلب ولا تزال تواجه مشكلة في إمدادات الحليب فيمكن أن يساعد التحفيز المنتظم من المضخة على زيادة كمية الحليب.
- القيام بجلسات ضخ قصيرة متعددة كل يوم.
- القيام بوضع جدول زمني للرضاعة.
هل يمكن ضخ حليب الثدي إذا كان لدى الأم توأم
يمكن شفط حليب الثدي وارضاعه مباشرة للطفل أو يمكن شفط الحليب وتخزينه لإرضاع الأطفال وللمحافظة على زيادة إمدادات حليب الثدي، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يمنح ذلك الأم مزيدًا من الحرية سواء كانت تحتاج إلى بضع ساعات إضافية من النوم أو العودة إلى العمل.
كم مرة يجب أن تضخ الأم الحليب للتوأم
للمساعدة في تحديد مخزون الحليب على الأم المحاولة الضخ كل ساعتين أو حوالي ثماني إلى 12 مرة في فترة 24 ساعة، لتسهيل الضخ للتوأم حاولي الحصول على مضخة ثدي كهربائية مزدوجة بدون استخدام اليدين.
أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة للأم والطفل ولكن مع وجود توائم قد يكون ذلك صعب على الأم لهذا السبب تختار بعض أمهات التوائم ضخ الحليب.
