بحث: الحديد

التغذيةفيتامينات و معادن

المعادن في الجسم وأهميتها

تساعد المعادن في استقلاب الجسم وتوازن الماء وصحّة العظام، كما أنها تعزز الصحّة بشكل فعّال بمئات الطرق، المعادن المختلفة لها فوائد مختلفة، لذلك لا يمكن وصف المعادن بأنها أكثر أو أقل فائدة من غيرها، جميع المعادن، حتى تلك النزرة، مهمّة للغايّة من أجل حسن سير العمل السليم في الجسم.

علم الاجتماعالتاريختاريخ أمريكا اللاتينية

التقسيمات الإقليمية في تاريخ مدينة إيتابيرايتو في البرازيل

تدريجيا بدأ المشهد الاستعماري القديم في مدينة إيتابيرايتو يحل محله المشهد الصناعي، أصبح هذا التطور قاعدة دعم لرغبات التحرر البلدي الذي تم تنفيذه في تاريخ 7 من شهر سبتمبر من عام 1923.

التغذيةفيتامينات و معادن

كيف تؤخذ الفيتامينات قبل أو بعد الأكل

تعد الفيتامينات من المكملات الغذائية الضرورية التي تدعم الصحة العامة للجسم. تختلف طريقة تناول الفيتامينات حسب نوعها؛ فالفيتامينات الذائبة في الدهون مثل (A, D, E, K) تُفضل مع الطعام لزيادة امتصاصها، بينما الفيتامينات الذائبة في الماء مثل فيتامين C

التغذيةتغذية الأطفال

كيفية تعزيز الحماية المناعية لدى الرضيع من خلال تغذيته الصحية

تلعب التغذية الصحية دورًا مهمًا في تعزيز الحماية المناعية للرضع ، حيث توفر العناصر الغذائية الضرورية لأجسامهم التي تنمو على النحو الأمثل. فيما يلي بعض الطرق لتقوية الجهاز المناعي للرضع من خلال التغذية السليمة:

العلوم السياسيةالمعاهدات الدولية

اتفاقية الكوميسا

هي اتفاقيّة السوق المشتركة لدول الشرق والجنوب الإفريقيّ، تضمّ في عضويتها 19 دولة أفريقية. حيث تتمثل تلك الدول في: مصر، كينيا، السودان، ليبيا، زامبيا، ملاوي، زيمبابوي، أثيوبيا، جيبوتي، مدغشقر، أوغندا، إريتريا، الكونغو الديمقراطية، بوروندي، رواندا، سيشل، جزر القمر، سوازيلاند وموريشيوس.

التربية المهنيةالحرف اليدوية

خاتم رجالي محجر

هنالك العديد من الخواتم الرجالية التي تُصنع بكثير من الطرق حسب الموديل والوزن والشكل، فمنها ما يُصنع بطريقة صب الشمع ومنها ما يُصنع بالتقطيع بواسطة القالب، ويكون أغلبها من الخواتم ذات الوزن الكبير تقريباً حسب المسافة التي تستغلها من الأصبع عند اللبس.

الصحةأمراض الدم

هل مرض فقر الدم اللاتنسجي خطير

فقر الدم اللاتنسجي حالة خطيرة تشكل مخاطر صحية كبيرة بسبب نقص جميع أنواع خلايا الدم. تتطلب المضاعفات المحتملة ، بما في ذلك فقر الدم الحاد والالتهابات والنزيف وتطور اضطرابات الدم الثانوية