بحث: الحديد

التغذيةفوائد غذائية

فوائد نبات جذور اللوتس

لجذر زهرة اللوتس مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وهذا يرجع في الغالب إلى تركيبته الغذائية الغنية. وزهور اللوتس  نباتات مائية من عائلة (Nelumbonaceae). كما أن جذر اللوتس نبات خشبي طويل يتصل ويمكن أن يمتد حتى أربعة أقدام.

الهندسةالهندسة المدنية

بناء الجدار الخرساني

ما هو الجدار الخرساني؟ يُعَدّ بناء الجدران الخرسانية مرحلة حاسمة في تشييد المباني. تم تشييده كهيكل حاملة لنقل الأحمال من الأرضية إلى الجدار أسفله أو إلى الأساس، بالإضافة إلى تقسيم المساحات في المباني مُتعددة الطوابق. علاوة على ذلك، يُعتبر الجدار الخرساني عنصرًا هيكليًا مرغوبًا في المناطق المعرّضة للزلازل لأنه يظهر أداءً مرضيًا أثناء الزلازل. لذلك، […]

التقنيةتقنيات متنوعةوسائط متعددة

كيفية تسجيل وتصوير الفيديو في الوسائط المتعددة

تسجيل الفيديو هو عملية تحويل إشارة الفيديو التناظري مثل تلك التي تنتجها كاميرا الفيديو أو مشغل (DVD) إلى فيديو رقمي، كما أن المزيد والمزيد من الشركات والمؤسسات والأفراد بحاجة إلى محتوى فيديو لمواقعهم الإلكترونية.

الحمل والولادةالتغذية والحمل

فوائد الجزر للحامل

الجزر: هو نوع من أنواع الخضروات الجذريّة، ومتعدد ألوان لتشمل، الأبيض، الأصفر، الأحمر والبرتقاليّ، يتواجد الجزر طيلة أيام السنة،و يمكن تناوله مطبوخاً أو مسلوقاً أو طازج، ويدخل الجزر في العديد من الأطباق، الشوربات والسلطات.