زيت الرمان، هو زيت مصنوع من بذور الرمان أو بونيكا جراناتوم فهذه البذور اللذيذة الغنية بالعصارة التي قد تأكلها كوجبة خفيفة والتي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتستخدم منذ فترة طويلة لخصائصها العلاجية، وغالبًا ما يتم عصر الزيت على البارد من البذور ثم استخدامه في الزيوت أو الماسكات أو الكريمات الخاصة في العناية بالجسم أو البشرة.
فوائد زيت الرمان للبشرة والجسم
يمكن استخلاص زيت الرمان من القشور أيضاً والذي يأخذ مكونات معينة مثل مضادات الأكسدة المحددة من الرمان أو زيت الرمان الأساسي، والذي يجب دائمًا مزجه مع زيت ناقل وباعتبار الرمان فاكهة فائقة ومحبوبًا في العناية بالبشرة أو الجسم لما يحتويه من أحماض دهنية قوية، والبوليفينول وخصائص أخرى مضادة للأكسدة والتي يمكن أن تمثل فوائدها العديدة.
الفوائد لاستخدام زيت بذور الرمان على البشرة
تنخفض الكثير من الفوائد العلاجية للبشرة من الرمان إلى مضادات الأكسدة إذ يحتوي على فيتامين C بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الأخرى مثل الأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك والعفص، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية أن حمض (Ellagic) هو بوليفينول موجود بتركيز عالٍ في الرمان.
- يمكن أن يدعم الشيخوخة الصحية، هناك العديد من المسارات للشيخوخة الصحية من تجديد الخلايا واللون الموحد للبشرة وترطيب البشرة الجافة حيث يقوم زيت بذور الرمان في المساعدة على التقليل من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع الداكنة وبمعالجة تلك المشاكل أو التقليل من ظهورها ونمو خلايا الجلد ويحسن ترطيب البشرة ومرونتها.
- يدعم ترطيب البشرة، من أشهر فوائد زيت الرمان هو الترطيب حيث يصنع الرمان مرطبًا مذهلاً لأنه يحتوي على حمض البونيك، وهو أحد الأحماض الدهنية أوميغا 5 التي تساعد على الترطيب ومنع فقدان الرطوبة ويساعد على دعم حاجز الجلد فتبدو أكثر ترطيبًا ونضارة كما يمكن للزيت أن يغذي البشرة الجافة والمتشققة ويساعدها أيضًا على الاحمرار والتقشر ويعمل زيت بذور الرمان بشكل رائع كمطريات للبشرة ويساعد في علاج الأكزيما والصدفية ولكنه يمكن أيضًا أن يعالج حب الشباب في البشرة الدهنية دون انسداد المسام كما إنه في الأساس مكون مرطب يفيد جميع أنواع البشرة.
- يمكن أن يساعد في التحكم في الالتهابات في الجلد، تعمل مضادات الأكسدة عن طريق تحييد أضرار الجذور الحرة في الجلد، مما يؤدي بدوره إلى تخفيف الالتهاب وباستخدام مضادات الأكسدة باستمرار، يمكنك المساعدة في التحكم في الالتهاب على المدى الطويل خاصةً الالتهاب المجهري الخفي المنخفض الدرجة وهذا لأنها غنية بالعديد من مضادات الأكسدة وتحتوي على كمية عالية من فيتامين ج، فهي تعمل كمضاد للالتهابات لتقليل الالتهاب ومحاربة الجذور الحرة وتفتيح البشرة وشدها وإشراقها.
- يوفر زيت الرمان الحماية من أشعة الشمس والتلوث، قد توفر مضادات الأكسدة، من بين وظائفها العديدة الأخرى، الحماية البيئية ضد الضغوطات والأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوث كما أنه غني بمضادات الأكسدة، فهو يساعد على حماية الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة من الأشعة فوق البنفسجية والتلوث كما أن مكونات زيت بذور الرمان قد يكون لها تأثير وقائي ضد بعض أنواع تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية كما أن استخدام زيت الرمان ليس بديلاً عن واقي الشمس.
- له فوائد مضادة للميكروبات، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حب الشباب في البشرة، فإن زيت بذور الرمان هو أحد أفضل الزيوت التي يجب استخدامها لمعالجة حب الشباب، هذا لأنه يمكن أن يساعد على العناية بالبكتيريا التي تلعب دورًا في تكوين حب الشباب حيث له خصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد على محاربة البكتيريا ومحاربة حب الشباب.
- يعزز من إنتاج الكولاجين، كما أنه يعزز تكوين الكولاجين والإيلاستين، ويعزز تجديد الجلد وإصلاح الأنسجة والجروح.
كيفية استعمال زيت بذور الرمان
زيت بذور الرمان هو إضافة شائعة جدًا لمنتجات العناية بالبشرة وقد تستخدم شيئًا ما مع المكون، ونظرًا لشعبيته في عناصر العناية بالبشرة، فمن المحتمل أن تكون هذه أسهل طريقة لدمجها ويمكن أن تحتوي سيرومات الترطيب وزيوت الوجه على زيت بذور الرمان ويسهل دمجها في روتين العناية بالبشرة فإذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تتحديد نطاق اختياراتك من منتجات العناية بالبشرة والجسم، فإليك ما نفضله من منتجات رائعة وعضوية وطبيعية.
ملاحظة: ويمكنك أيضًا شرب عصير الرمان لزيادة الفوائد الصحية لبشرتك فإن القدرة المضادة للأكسدة لعصير الرمان هي أكثر من تلك الموجودة في الشاي الأخضر.
