القواعد التي يجب أن يتبعها الغواصين الأولمبيين

اقرأ في هذا المقال


رياضة الغوص هي رياضة يتم أدائها بالنزول في الماء، وذلك من خلال أدوات التنفس التي تستعمل في غوص سكوبا، أو من خلال الغوص مع كتم النفس، وذلك ضمن أسس وقواعد محددة.

أهم القواعد التي يجب اتباعها من قبل الغواصين الأولمبيين في رياضة الغوص

1. قواعد الغوص (Springboard)

  • يتم بداية القفز في جميع ألعاب القفز التي تقام في دورة الألعاب الأولمبية من لوحة تكون مخصصة للانطلاق يتراوح طولها 3 متر.
  • يترتب على الرجال إنهاء ستة أنواع من الغطس.
  • يترتب على النساء إنهاء خمس أنواع من الغطس.
  • يترتب على كل غواص واحد على الأقل في أثناء المسابقة أن يؤدي نوع من أنواع الغوص وهي: الغوص للأمام، الخلف، العكس، الداخل، الالتواء.
  • من الممكن أن يعمل الرجال على تكرار نوع من أنواع الغوص للمرة السادسة.
  • يجوز للرجال اختيار نوع الغوص الذين يريدونه للمرة السادسة.

2. قواعد الغطس من منصة السباحة الثابتة

  • يترتب على الرجال إنهاء ستة أنواع من الغطس.
  • يترتب على النساء إنهاء خمسة أنواع من الغطس.
  • يترتب على الرجال تأدية غوص واحد غي أثناء المسابقة من كل نوع من الأنواع المختلفة للغوص.
  • يجب أن يتم تأدية جميع أنواع الغطس من منصة يبلغ ارتفاعها 10 أمتار.

3. قواعد غوص متزامن (Springboard) 

  • يترتب على النساء إنهاء خمسة أنواع من الغطس.
  • يترتب على الرجال إنهاء ستة أنواع من الغطس.
  • يترتب أن يتم ضبط درجة الصعوبة في أول غطستين يقوم بها الرجال والنساء على 2.0، حيث إن الغطسات المتبقية للرجال والنساء ليس لها درجة صعوبة.
  • يترتب على كل من الرجال والنساء إنهاء الغطس التي تتكون من أربع أنواع مختلفة من الغطس على الأقل، مع الحرص على وجود غوص واحد في المقدمة، كما إنه لا يمكن البدء بالغوص من مكان ثابت على منصة الانطلاق.
  • بالنسبة للرجال عند استخدام ستة أنواع من الغطس لا يستطيعون استعمال أكثر من نوع مرتين.

 طريقة الحكم على الغواصين الأولمبيين

  • يمنح الحكم النقاط من 0 إلى عشرة في مسابقة الغطس؛ وذلك تبعاً لطريقة الغواص في تنفيذه للقوانين بطريقة صحيحة، حيث إن تقدير عشرة يشير إلى تقدير ممتاز، وإن الغواص نجح في  تأدية الغطسة بالطرق الصحيحة، وتقدير 0 يشير إلى إن الغواص فشل في تأدية الغطسة بالطريقة الصحيحة.
  • يترتب على الجكم عدم تشكيل العوامل المحيطة به تأثير على حكمه على الرياضي، بل يجب التركيز فقط على طريق الرياضي في تنفيذه للغطسة.
  • يترتب على الحكم أن يعتبر العناصر التالية على نفس المستوى من الأهمية قبل الإقرار بالدرجة، ومن هذه العناصر: موقف البداية، الإقلاع، الدخول.
  • مسابقات الغوص المتزامن تحتوى على اثنين من اللاعبين لتأدية الغطس في نفس الوقت من منصة الانطلاق، حيث إنه يتم الحكم على المسابقة من خلال طريقة تنفيذ الغواص للغطسة بشكل فردي، وكيفية مزامنة الغواصين كفريق مع أدائهم.
  • من الأمور التي يجب الأخذ بها عند الحكم على الغوص المتزامن موقف البداية والإقلاع، التوقيت المناسب للحركات، وتشابه زوايا المدخلات، وتوقيت منسق الإدخالات.

المصدر: كتاب" السباحة تعليم وتدريب وتنظيم للدكتورة: سميرة عرابيكتاب" الأسس العلمية لتعليم السباحة والتدريب عليها للدكتور: صالح بشير سعدكتاب" الاتجاهات المعاصرة في تدريب السباحة للدكتور: حازم حسين سالمكتاب" الأسس والمفاهيم العلمية الحديثة في تعليم وتدريب السباحة للدكتور: دريد مجيد الحمداني


شارك المقالة: