ما هي فعاليات المسافات الطويلة في ألعاب القوى

اقرأ في هذا المقال


يقصد بفعاليات ألعاب القوى أنها الأحداث التي تتراوح من مسافة 3000 متر إلى الأعلى، وهي تضم الماراثون، بالإضافة إلى الموانع، اختراق الضاحية، وأيضاً سباق الطرق، كما تصبح السرعة عاملاً أقل أهمية في المسافات الطويلة والوتيرة والقدرة على التحمل في المقابل أكثر من ذلك.

فعاليات المسافات الطويلة في ألعاب القوى

إن الجري لمسافات طويلة في ألعاب القوى هي عبارة عن سباق المضمار، وسباق الميدان، حيث أنها تحتوي على عدة فئات، فئة 3000 متر، فئة 10000 وفئة 20000 وفئة 30000 متر، كما يعتبر الماراثون أحد أهم فعاليات المسافات الطويلة حيث يقدر مسافته حوالي 45234 مترًا، كما أنه يتضمن سباقات عبر دول العالم على مسافات مماثلة.

كما أن الفعاليات الأولمبية هي سباقات فئة 5000 و فئة 10000 متر، يتم ممارستها على مضمار، والماراثون يتم إقامته على الطرق، مثل فعاليات المسافات المتوسطة (600 متر في الألعاب الأولمبية)، حيث يتم ممارسة فعاليات المسافات الطويلة بصورة استراتيجية.

ونادرًا ما تشارك الإناث في سباقات تتجاوز 3000 متر حتى النصف الثاني من القرن العشرين، حيث تم إدخال سباق فئة 3000 متر وماراثون سيدات إلى الألعاب الأولمبية في عام 1984م، وبعد عام 1992م توقف سباق فئة 3000 متر للسيدات، ولكن تمت إضافة سباقات فئة 10000 وفئة 5000 متر للسيدات في عام 1988م وعام 1996م على التوالي.

أحداث فعاليات المسافات الطويلة في ألعاب القوى

سباق 5000م

وهو سباق خاص باللاعبي الذكور في الألعاب الأولمبية منذ عام 1912م، ففي المقابل كان للسيدات في البداية هو سباق 3000 متر تم تضمينه في عام 1984م، حيث تم تبديله في وقت لاحق بسباق 5000 متر الحالي في عام 1996م.

اللاعب لاسي فيرين هو اللاعب الوحيد الذي أستطاع تحقيق الميدالية الذهبية مرتين، مرة في عام 1972م ومرة في عام 1976م، فعلى الرغم من أن حدث الرجال كان له بعض التكافؤ، إلا أن حدث السيدات هيمنت عليه إثيوبيا، التي فازت بالميدالية الذهبية في آخر ثلاث دورات أولمبية، ففي التاريخ القصير لحدث السيدات حققت ديفيا أكثر الإنجازات، حيث أنها أستطاعت الفوز بالميدالية الذهبية مرتين، مرة في عام 2004م ومرة في عام 2012م.

كما تعتبر اللاعبة كينينيسا بيكيلي من إثيوبيا هي صاحبة الرقم القياسي الحالي في الألعاب الأولمبية للرجال بتوقيت 12: 57.82 تم تسجيلها خلال أولمبياد بكين 2008م، واللاعبة جابرييلا زابو من رومانيا تحمل الرقم القياسي للسيدات في 14: 40.79 في أولمبياد سيدني 2000م.

سباق 10000م

وهو سباق خاص باللاعبين الذكور منذ عام 1912م، أما حدث السيدات بدأ في عام 1988م، حيث أستطاع خمسة لاعبي تحقيق الفوز بالميدالية الذهبية مرتين في هذا الحدث.

المصدر: احمد الخادم، القانون الدولي لألعاب القوة، 1983 .احمد فتحي الزيات، مبادئ علم وظائف الأعضاء، 1962 جمال الدين عبد الرحمن، الأسس الفنية في رمي القرص، 1967 محمد يوسف الشيخ، فسيولوجيا الرياضة والتدريب، 1969


شارك المقالة: