أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم

تحدث مرحلة ما قبل السكري عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى مما يُعتبر طبيعيًا ولكنه ليس مرتفعًا بما يكفي ليصبح من النوع الثاني من داء السكري