أهمية تتبع دورة الشهرية للتحكم في الحمل بشكل طبيعي

يعد تتبع الدورة الشهرية للتحكم الطبيعي في الحمل طريقة آمنة وفعالة وممكنة لتنظيم الأسرة. يسمح للمرأة بتولي مسؤولية صحتها الإنجابية دون استخدام الهرمونات أو الإجراءات الغازية.