أهمية خصاية فيتامين سي القابلية للذوبان في الماء

فيتامين ج هو عنصر غذائي مهم للغاية ومتوفر بكثرة في العديد من الفواكه والخضروات، حيث أنه يجب الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين مهم.