الصحةهرمونات وغددالآثار الجانبية لهرمون الميلاتونينالميلاتونين هو هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية في الدماغ. يُمكن للأشخاص أيضًا تناوله كمُكمّل طبيعي أو اصطناعي لتعزيز النوم المريح.
