البابايا لتحسين الصحة العصبية

البابايا هي فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية معروفة منذ فترة طويلة بفوائدها الصحية العديدة. إلى جانب كونها مصدرًا غنيًا للفيتامينات A و C و E ، تحتوي البابايا أيضًا على مجموعة من المعادن الهامة