التغذيةتغذية الرياضيينأفضل الأطعمة التي يجب تناولها أثناء التعافي من الإصابات الرياضيةتتطلب عملية الشفاء من الإصابة الوقود. وتحتاج العضلات إلى أطعمة تعافي.
