التغذيةتغذية الرياضيينكم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن يأكلها المراهق الرياضي؟يحتاج الشخص إلى التأكد من أن الرياضيين المراهقين يحصلون على الكمية المناسبة من الطعام وأنواع الأطعمة المناسبة لتغذية.
