التغذيةحميات غذائيةهل التمر مسموح في الكيتوبينما يعتبر التمر غذاءً مغذيًا ، إلا أنه غير مناسب لمن يتبع نظامًا غذائيًا كيتونيًا صارمًا نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات.
