الشد العضلي في الظهر

نظرًا لأن الشد العضلي الهيكلي لعضلات الظهر المعينية هو عادة خلل وظيفي حصري في الجهاز الهيكلي العضلي، فيمكن تصحيحها بسهولة شديدة إذا اكتشفت

يمكن أن يسبب توتر العضلات بالفعل الصداع ، وفهم هذا الارتباط ضروري لإدارة الصداع بشكل فعال. من خلال تبني تغييرات نمط الحياة التي تقلل من التوتر ، والحفاظ على الوضع المناسب