الصداع الناتج عن الإجهاد العقلي

يمكن أن يكون الصداع الناتج عن الإجهاد العقلي موهنًا، لكن فهم العلاقة بين التوتر والصداع يمكن أن يساعد في التحكم فيه والوقاية منه. ومن خلال تطبيق تقنيات إدارة التوتر واعتماد أسلوب حياة صحي،