الصيام والبشرة

إن الصيام يساعد بشرتك من خلال تقييد السعرات الحرارية، فإنك تزيد من الخلايا الجذعية، مما يساعد على تعزيز نمو الخلايا وتوازن الأنسجة أيضًا،

يعمل الجلد كأول خط وقائي وحاجز للجسم مثل العديد من الأعضاء الأخرى، يمكن أن يتأثر الجلد بالعديد من الاضطرابات استجابةً لعوامل خارجية مثل مسببات الأمراض