الصيام وتأثيره على الشعر

الصحةالصحة العامة

الصيام وتأثيره على الشعر وكيفية العناية به

يمكن أن يكون للصيام خلال شهر رمضان تأثير على شعرك، ولكن مع الرعاية والاهتمام المناسبين، يمكنك الحفاظ على شعر صحي وجميل طوال الشهر. من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، والبقاء رطبًا، وممارسة العناية اللطيفة بالشعر، يمكنك التأكد من بقاء شعرك قويًا وحيويًا خلال شهر رمضان وما بعده.