العادات الغذائية السليمة للاطفال

تعلم العادات الصحية للقلب أمر بالغ الأهمية، ويتعلم الأطفال العادات بشكل أفضل عندما يتخذ من حولهم سلوكيات جيدة وصحية، من الصعب تغيير العادة السيئة بعد سنوات من ترسيخ العادات الجيدة من البداية.