طريقة حفظ وتخزين الفاكهة المجففة
أفضل طريقة لحفظ الفاكهة هو تجفيفها، حيث تعتمد حياة الفواكه المجففة على العديد من العوامل وأحد العوامل المهمة هو التخزين المناسب.
أفضل طريقة لحفظ الفاكهة هو تجفيفها، حيث تعتمد حياة الفواكه المجففة على العديد من العوامل وأحد العوامل المهمة هو التخزين المناسب.
الفواكه المجففة مثل التين المجفف والتمور والزبيب والخوخ ... إلى جانب مذاقها اللذيذ والحلو، لديك سبب مهم لإدراج هذه المكونات في نظامك الغذائي: فهي غنية بالألياف والكثير من العناصر الغذائية أكثر من الوجبات الخفيفة الأخرى، تُعدّ الفواكه المجففة مصدراً صحياً بلا شك.