النظام الغذائي المضاد للالتهابات

تتطلب إدارة تورم والتهاب المفاصل اتباع نهج متعدد الأوجه يتضمن تغييرات في نمط الحياة وتعديلات في النظام الغذائي وعلاجات مختلفة. من خلال تبني هذه الاستراتيجيات في روتينك اليومي