الوقاية من عسر الطمث

عسر الطمث هو المصطلح الطبي لتقلصات الدورة الشهرية المؤلمة و أو المعطلة، تحدث هذه الحالة بشكل رئيسي عند النساء في سن المراهقة وأوائل العشرينات.