تجنب احتباس السوائل للحامل

احتباس السوائل: هي عبارة عن تجمع المياه تحت أنسجة الجسم؛ وذلك يعود بسبب زيادة تدفق الدم والضغط على الرحم؛ ممّا يؤدي إلى حدوث التورم في القدمين،