تغذية لاعب كرة السلة يوم السباق

كرة السلة رياضة تعتبر عالية الكثافة تتطلب كل من الرشاقة البدنية والحدة العقلية. متطلبات الطاقة خلال موسم كرة السلة كبيرة وقد تكون أعلى خلال التدريب خارج الموسم.