صعود الدرج بطريقة صحيحة

قد تعتقد أن صعود الدرج والنزول عنه سيكون مهمة سهلة بما فيه الكفاية، ولكن من الواضح أن اكتشاف الطريقة الصحيحة للقيام بذلك ليس بهذه السهولة بالنسبة لبعض الناس.